巴黎奥运会开幕在即,乒乓球项目即将开启第十次奥运之旅。目前,中国乒乓球队正在成都紧锣密鼓地进行封闭训练,为冲击最好成绩全力以赴。在紧张的备战过程中,继张怡宁、邓亚萍、王楠之后,大满贯得主李晓霞日前也来到国乒训练基地,为队员们带来了宝贵的经验和指导,助力国乒完成好最后的冲刺。

7月3日,在接受北京青年报记者采访时,李晓霞坦言,重新回到奥运封闭训练场依然觉得非常激动和兴奋。当看到整个场地的布置,一下子把自己拉回到奥运会备战的情绪当中。“看到五环、球台,瞬间就把自己拉回到备战时的那种紧张感和兴奋感中,那种想去拿冠军的欲望和冲动时刻浮现在自己的脑海里。”她说。

来到奥运封闭训练场的李晓霞也忍不住上去挥了几拍,重新感受一下奥运备战的氛围。她直言,属于运动员的“高考”,真的马上就要来了。“看到曾经的教练,也看到这些队友们,曾经我们齐心协力在一起备战,突然重回这里,真的很高兴、很激动。”李晓霞说:“看见这么多崭新的和熟悉的面孔,自己心情也有一些起伏,希望队友们都能够完成各自的目标。另一方面也是觉得自己有点老了,很多新面孔都没有见过,感慨时间过得真的太快了。”

在训练结束后,李晓霞向女队全体队员分享了自己的备战经验和心得。她强调,运动员首先是对比赛的准备要细致,因为细节决定成败。其次是要把控住自己的心态,这也是最为关键的一点。其实有的时候对手并不是那么可怕,可怕的是我们自己。当你非常了解对手的时候,想用这个战术去打的时候,但做不到把控自己,那个时候真心要做到的就是身心合一,把控好自己,才能去抓住对手的一些弱点战胜对手。还有比较重要的一点是,要全身心地投入到备战和奥运赛事与大家庭当中来。

此外,李晓霞还与孙颖莎、陈梦、王曼昱分别进行了单独交流,希望她们迎难而上,积极去面对,相信一直在背后默默支撑着我们的这么一支强大的、光荣的团队。李晓霞说,看到和听到教练对孙颖莎的评估与认可,觉得她现在状态真的是挺好的,技战术这方面的能力很强,心态也比较平稳。对于她个人来讲,现在最主要得还是要把心态弄好,外界对她的呼声越大,她自己反而要更平静,要更好地去投入到比赛当中去。

李晓霞告诉陈梦,一定要去拼冠军、争冠军,但前提是不输给外协会球员,因为毕竟报上了单打,就有赢的机会。另外,陈梦还要做好大姐姐这个角色,把四个人(还有P卡王艺迪)拧成一股绳,团体赛做好沟通,单打也要全力以赴,竭尽全力去争冠军。

“王曼昱这个孩子内向一点点,我更多的时候也是在鼓励她。我跟曼昱说的最多的一句话就是,你永远要相信,你背后有亿万国人对你的信任和支持,所以一定要相信自己能够战胜所有的困难。你这一分非常关键,团体赛第一场就是双打,怎么能稳定军心,第一场比赛非常关键。”李晓霞说。

自从退役之后,李晓霞一直在开展“霞旅”公益计划,想把乒乓球这项运动宣传推广出去,把乒乓的文化和体育的精神传递给青少年朋友们,让他们知道体育不服输的精神以及乒乓球文化的传承。希望通过体育让他们结交很多的朋友,通过体育去获得内心的强大。

李晓霞也希望年轻运动员能够做自信、积极向上的自己,然后一定要全身心地投入到乒乓球这项运动当中来。她说,“前辈为我们打下了江山,我们一定要保住江山,捍卫住中国乒乓球在国际上的地位。当然我们还要不停地学习先进的技术、先进的理念,引领世界乒乓的潮流。同时也希望他们能够做内心最纯真的自己,一心一意地全身心地热爱乒乓球,在运动生涯中实现自己的目标和梦想。”

谈及国乒精神的话题时,李晓霞表示,中国乒乓球队的精神,是值得很多运动队去学习的。中国乒乓球队就是一个团结友爱的光荣集体。大家不惧怕困难,持之以恒去战胜困难,都拥有一个积极的心态去战胜每一次困难。

文/北京青年报记者 周学帅

编辑/王帆

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