孩子吃得香，吸收好，身高体重自然快速增长！我家的小宝贝天生就是个小食客，对食物总是充满热情，身体结实，爷爷奶奶看着他健康成长，心里乐开了花。以下是我为宝宝准备的早午餐搭配：

第1天：

早餐：虾仁玉米小笼包，选用馄饨皮、新鲜虾仁、胡萝卜和玉米。

午餐：番茄牛肉滑蛋饭，材料包括牛里脊、番茄、鸡蛋和牛奶搭配米饭。

第2天：

早餐：苹果玉米烙，食材包括玉米、苹果、鸡蛋、面粉和黑芝麻。

午餐：黄焖鸡饭，食材有鸡腿、南瓜、彩椒、土豆和香菇，使用核桃油烹饪。

第3天：

早餐：鸡蛋水饼，用鸡蛋、小葱、温水和低筋面粉制作。

午餐：蜜汁鸡翅盖饭，搭配核桃油、鸡翅、西兰花、胡萝卜和宝宝酱油。

第4天：

早餐：海苔鲜虾饼，食材有海苔、虾、玉米、胡萝卜和小葱。

午餐：卤肉饭，包含米饭、五花肉、鸡蛋、洋葱、香菇和油菜。

第5天：

早餐：土豆丝太阳蛋，用胡萝卜、土豆和鸡蛋制作。

午餐：茄汁盖饭，食材有番茄、龙利鱼、淀粉、葱花、核桃油和宝宝酱油。

第6天：

早餐：鲜虾玉米蒸包，食材包括馄饨皮、胡萝卜、玉米和鲜虾。

午餐：烧鹅肝盖饭，搭配苹果、洋葱、胡萝卜、鹅肝、核桃油和酱油。

第7天：

早餐：果泥铜锣烧，午餐则是四季豆牛肉饭，食材有牛肉、豆角、宝宝酱油和核桃油。

看着孩子吃得香喷喷，作为妈妈我感到非常欣慰。不知道你们是否喜欢这样的餐食搭配呢？

 

 

 

 

 

 



                                        
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