李若彤大胆说出自己的年龄,秀出自己的马甲线,让越来越多的人唏嘘不已,羡慕姑姑的好状态,完全不像60岁的人。

以为是追求永葆少女,而是为了不在岁月中失去精气神和生命力;以为是科技狠活,原来更重要的是生活习惯。

她的秘诀是饮食清淡,多喝温开水,多睡觉,多运动。她说每晚会睡10个小时,醒来感觉精神焕发。

相比于购买昂贵的化妆品和医美,好的生活习惯带出来的年轻感更充满生命力。愿我们都可以像姑姑这样优雅老去。

01

李若彤是一个天然美人胚子,长了一对细长的柳叶眉,一双灵动的双眸,微微的厚唇,就像一道美丽的风景,令人驻足,流连忘返。

小时候,街坊邻居见到她,都会开心地围着她说:“这个女孩子好漂亮。”因为漂亮,所以邻居们亲切地喊她“七仙女”。

每每听到此话,李若彤一笑而过,并没有把自己的外貌当作炫耀的资本,也没觉得跟别人不同,只是一副皮囊而已。

李若彤的爸爸是一个普普通通的工人,妈妈则全职在家照顾孩子们。在寸土寸金的香港,一家12口人挤在小小公寓里,每次都要排队上洗手间。

家里收入有限,生活条件又十分艰苦,三个哥哥姐姐,也只能读到小学毕业,就不能继续念书了。

李若彤为了能减轻爸妈的负担,曾制作手工艺笔补贴家用。上学后,她珍惜读书的机会,刻苦用功,成绩常常名列第一,还担任过班长。

她不光拥有迷人的外在,她的内心也清澈,偶也会混沌,不过她的生命力顽强,最终冲破了生命中的那道迷雾。

中一下学期开始,因为搬家,李若彤跟着转读到沙田苏浙公学上学。

读书时,曾受到邀请去拍戏,当李若彤了解到是利用暑假时间拍摄,想到不影响上学,还能赚些钱贴补家用,便答应了。

后来姐姐知道后,担心她进了娱乐圈,会让她分心,劝说她还是别去了。所以第一次演戏就这么不了了之。

读到了中六时,李若彤明显感觉自己不适应预科生活,成绩渐渐滑落,她试图改变读书方法,取得的结果却微乎其微,不得已放弃了学业。

高中毕业后,她偶然间在报纸上看到了一则招聘空姐的消息,便想着凭借自己的外貌去试试运气。没想到,非常顺利地通过了面试,从而进入国泰航空公司任职。

拥有一份空姐的工作,李若彤既满足又感到开心,毕竟每个月都有一份收入,养活自己了。

002

命运的齿轮开始了转动。当上空姐之后,李若彤受邀拍摄了不少广告作品,被星探发掘,也遇到无数次可以踏入演艺圈的机会。

不过,在她看来,空姐才是一份正儿八经的工作。每次拍完戏,她都会立马回去当空姐。对于全职当演员,她心生抵触。

1992年,导演徐克正在筹拍一部电影《妖兽都市》,黎明和李嘉欣主演,剧中有个角色迟迟找不到合适的人选。

当徐克看到李若彤拍的广告时,第一眼就觉得这个女孩非常有气质,便记住了李若彤的名字。

于是,徐克邀请李若彤加入《妖兽都市》出演女二号紫萝,反妖兽特警。这样的机会不是人人都有的,可是李若彤却不以为意。

她不想为了拍摄电影而耽误空姐的工作,只愿在放假时拍摄。徐克无奈之下,只好同意,也如此,紫萝的戏份便大量删减。

拍完这部戏后,李若彤立马回去继续当她的空姐,她当时还只是把拍戏当做一个副业,觉得空姐才是自己的主业。

冥冥之中似乎自由安排。李若彤失恋了,伤心难过让她不免有些伤神,身体不适,航空公司不允许她请长假。

恰巧,导演林岭东的电影《火烧红莲寺》解救了她,要到内地拍摄五个月。她想离开伤心之地,便提出了辞职,成为了一个全职演员。

众所周知,她饰演了《神雕侠侣》中清新脱俗的小龙女。此时李若彤大火了。

正是事业巅峰期,她却放弃事业。只因男友郭应泉一句,不想让她抛头露面。在她的心里,所求的一直都是一生一世一双人。

郭应泉大李若彤20岁,是一个富商。当红女星嫁入豪门本不是什么新鲜事,可李若彤想要的从不是“豪门”而是爱情。

富商男友因经济危机负债10亿,李若彤不但陪着他,还帮他还债。为了这个男人,她缺席了很多次家庭聚会。

然而,李若彤的掏心掏肺最后却换来了郭应泉轻飘飘的一句,他们不合适,分手吧。痴情女就这么被“渣男”辜负了。

李若彤苦不堪言,胸中憋闷,所有的一切付出化为了泡影。再加上爸爸中风离世,她难以接受,一下子抑郁了。

家人的呵护,医生的爱护,让李若彤有了勇气一点一点往出走。5年后,她站起来了,虽然看起来有些憔悴,不过,假以时日,她会越来越好。

03

一开始,李若彤只是答应担任现代剧《午后玫瑰》的监制,却没想到,等仔细读过剧本,她被里面的角色陈琳吸引了。

陈琳是一个家庭主妇,人到中年,丈夫失业,为了生计,她不得不重新进入职场。虽然开始遇到了或大或小的阻碍。

陈琳有一股不服输的劲头,撞了南墙,她要么死磕,要么转变方向,一路升级打怪,终于在快速发展的社会中找到了自己的一席之地。

这样的经历跟李若彤又是那么神似,其中的心酸让人泪目。剧中,陈琳是8岁女儿的妈妈。李若彤没有孩子,却不妨碍她与8岁女儿的相处。

现实生活中,妹妹生完孩子,因为工作忙,李若彤帮忙照顾外甥女,正是这段经验让李若彤演妈妈游刃有余,玩得还挺开心。

对李若彤来说,不管是短剧还是长剧,所需准备的功课都是一样的。不会因为短剧时长短,付出就会少一点,她都是100%的付出。

因为林岭东导演曾告诉她,演戏是从心里出发的,心里有就有,没有就没有。

自那以后,她的表演追求从心而动,用心带动身体的动作,过多的外在设计反而不真实。

李若彤拍完第一部戏,感觉不适应,有意去找别的工作。但后来有一位制片人劝她说,再给自己一次机会。

李若彤听进去了。后来她受陈嘉上导演的邀请,到《飞虎雄心》剧组试镜。

一开始,导演并没有看中她。结果李若彤无意间她换了一个扮相,让导演眼前一亮。

从那部戏开始,她发现原来拍戏那么好玩,原来她不抱希望,抱着豁出去的心态,反而人松弛了,找到了感觉。

人生过半,不惧怕突然的改变,重新再来。2013年复出的时候,李若彤比之前适应得更好,比之前更加强大。

如今,李若彤58岁活得比20年还年轻,快乐。她的状态日益焕发,持续自我超越,让每一天都因蜕变而精彩。

04

李若彤人很好,入戏也很快。她是一个颇有侠女风范的女子,而且非常有表演经验。

李若彤的翩若游鸿、婉若惊龙,成为一代人的经典记忆,至今无人超越,被誉为中国观众心中无可替代的“神仙姐姐”。

运动赋予她活力,心态的转变点亮了快乐。爱自己是终身浪漫的开始,信自己是释放光芒的开始。

李若彤运动不只是为了身材,更是为了想吃什么吃什么。她保养,不只是为了美丽,更是为了做演员多些可能。

年近六十,她却拥有令人羡慕的六块腹肌,身材愈发曼妙,不仅自我陶醉,更成为他人眼中的景色。

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