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凉拌黄瓜时，切记不要直接放盐，教你一招，比饭店的还好吃
黄瓜是一种夏季常吃的蔬菜，它通常呈长圆柱形，表皮颜色有深绿色、浅绿色等，带有一些小小的凸起。黄瓜的形状大小各异，有的较为细长，有的则相对短粗。黄瓜富含维生素C、维生素B族、膳食纤维以及多种矿物质等。维生素C具有抗氧化作用，有助于提高免疫力；膳食纤维能促进肠道
腐竹 银耳 花生米 凉拌黄瓜 维生素c
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喝酒时不能碰花生米？医生提示：下酒菜尽量别选这3种食物
在繁忙的社交场合中，酒和美食总是相伴相随，共同营造着欢乐的氛围。然而，在享受美酒佳肴的同时，我们是否也曾关注过食物与酒精之间的相互作用？有一种说法认为，喝酒时不宜食用花生米，这背后有何科学依据？首先，我们来了解一下为何有人认为喝酒时不宜食用花生米。一种常见
花生米
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为啥喝酒总有人要吃花生米？很多人不明原因，但会喝酒的人都知道
为啥喝酒总有人要吃花生米？很多人不明原因，但会喝酒的人都知道对于爱喝酒而言，下酒菜非常关键，一顿酒要想喝好，必须要有一两样下酒硬菜，比如酱牛肉、烧鸡、猪头肉等等。除了这些肉菜之外，很多人喝酒都还离不开花生米，尤其是油炸花生米最为经典，来上几粒放入口中越嚼越
白酒 酱牛肉 花生米
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肠胃不好脾虚的人，夏天多吃这菜，健脾和胃，身体越来越健康！
不知不觉之中，我们这里已经进入炎热的酷暑节气，随着气温的升高，很多都开始喜欢吃一些瓜果来降温，为身体补充一些营养和水分。但是，瓜果尽管好吃，但要吃多了，或者不小心吃了一些质变的瓜果，很有可能就会拉肚子。尤其对于一些肠胃不好、脾胃不好的人，如果吃一些变质瓜果
五香粉 茴香 花生米 鸡蛋 脾虚
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6月要忌嘴，吃凉不吃寒，推荐五道凉拌菜，清爽解暑，舒服过夏
大家好，我是燕姐谈美食，6月的炎炎烈日已让人感受到阵阵热浪。在这个季节里，我们的饮食也需要做出相应的调整，以适应高温天气的挑战。此时，要懂得忌嘴，“吃凉不吃寒”，我们应适量食用凉性食物，避免过于寒凉的食物吃多了，容易让脾胃变差，对身体不利，下面为大家介绍推
豆腐皮 腐竹 花椒粒 花生米 金针菇 辣椒油 凉拌菜 菠菜
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想要拥有闪亮笑容？不妨试试这4个技巧，让你牙齿洁白，笑容亮眼
　　爱美之心人皆有之，无论男孩女孩，总希望自己可以把最完美的一面呈现在别人面前，所以需要注重外在的形象。　　而除了穿衣打扮之外，牙齿同样也很重要，不管是工作还是平常交际，在开口讲话时，露出洁白的牙齿，能瞬间为自己加分，但是这样一个看起来非常简单的要求，其实
橘子皮 柠檬汁 花生米 小苏打
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夏天要多吃花生米，教你一个神仙吃法，做法简单好吃又下饭
夏天要多吃花生米，教你一个神仙吃法，不用炒不油炸，比饭店做的还好吃。以后花生米买回来不要总是油炸了，过年了咱们换一种吃法，像我这样做，酸辣脆爽又好吃。做法：1.花生米用温水浸泡两小时，控干水分2.加青红小米辣椒、蒜片、香菜末，两勺生抽，两勺陈醋，少许蚝油，一大
花生米
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花生米别再油炸了，教你这个凉拌做法，清脆爽口，好吃不上火！
花生米，以其丰富的营养价值，和香脆的口感深受人们喜爱。传统的油炸花生米虽美味，却不免让人担心油脂过多带来的健康问题。今天，就让我们一起摒弃油炸，探索一种全新的凉拌花生米做法，它不仅清脆爽口，更是好吃不上火的健康选择。【凉拌花生米】材料准备:-生花生米适量-
花生米 健康 维生素e
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盘点花生米最好吃的4种做法，各个简单美味又下酒，赶紧收藏了
今天要到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？花生米是一道人尽皆知的食材，他的做法繁多，但很多朋友都会拿来简单炸一炸，今天我江一舟就分享给您，他最好吃的四种做法，每一道都是特别的简单美味又下酒，爱吃花生米的一定要收藏好哟，第一种、芹菜拌花生。芹菜拌花
玉米淀粉 花生米
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夏天炎热多吃应季菜，清热补水营养高，精力充沛，老少皆宜
夏天雨水多，气温又高，人体容易积聚湿气和热气，变成湿热体质，这对身体可不好。咱们得多吃点当季的蔬菜，这些菜里水分足、维生素多、还有膳食纤维和微量元素，对身体特别好，能清热润燥，还能去湿气。这样身体才能更健康，过得更舒服。【一、茄子炒豆角】豆角咱们给它切成小
豆角 生菜 玉米淀粉 小米椒 苦瓜 四季豆 花生米 鸡精 白糖
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《VUE》
核心概念和一个示例工程