对于当代年轻人而言，消费观念也是逐渐的改变，以前大家都喜欢过度消费，花明天的钱圆今日的梦，但是被生活“教育”一顿之后，才慢慢意识到积蓄的重要性。

江西女子赖秀兰因肠胃不舒服，住院了6天，经过这次的经历后，她才意识到自己身无分文，为了能够将钱攒下来，赖秀兰开始改变自己的生活。

虽然每个月工资只有4千，但是赖秀兰却坚持攒钱，一年下来攒钱存了3万，谈及自己的攒钱经验，赖秀兰表示：其实很简单，过极简生活，不社交，不点外卖，带饭上班。

为了督促自己更好的攒钱，她坚持将每日饭菜晒在朋友圈监督自己，没想到引发了亲朋好友们的点赞关注，不少亲朋好友都表示：“活通透了！”

周一带饭上班：西红柿炒蛋+芹菜炒牛肉。

作为江西人，赖秀兰很喜欢吃芹菜炒牛肉这道菜，但是为了节省开支，牛肉是在网上买的冰冻牛肉，比菜市场的鲜牛肉更实惠。

将牛肉和芹菜一起爆炒，放入少许剁椒进去，炒出来咸香美味，非常适合下饭吃，西红柿炒蛋也是赖秀兰平时爱吃的菜肴，伴着米饭一起吃，太美味了。

周二带饭上班：炒菠菜+酸豆角炒肉沫。

赖秀兰住的地方离菜市场比较远，她更喜欢在网上买菜，买了半斤菠菜，足够她一个人吃两三顿。

将菠菜清洗干净，放入锅中直接爆炒，加入少许蚝油调味即可出锅，吃起来爽嫩清甜，很是美味。

周三带饭上班：萝卜干炒蛋+蒸鸡蛋。

鸡蛋是赖秀兰从小就爱吃的菜肴，将老家带来的土鸡蛋打散，加入少许温水，少许盐，连同饭盒放入锅中蒸10分钟左右即可。

萝卜干炒蛋是一道很下饭的菜肴，萝卜干是老妈在农村老家晒的，和鸡蛋混合一起炒，咸香美味，特别适合跟米饭一起吃。

周四带饭上班：酸菜炒肉+炒菜心。

酸菜是老妈用自家种植的大白菜腌制而成，将酸菜和切碎的猪肉一起炒，那简直就是下饭神器，光是这道菜，赖秀兰就能够将所有白米饭吃完。

为了能够吃得更加有营养，青菜也是必须要有的，将菜心放入锅中直接清炒，加入少许蚝油调味即可。

周五带饭上班：炒生菜+酸辣鸡杂。

鸡杂那可是赖秀兰很爱吃的菜肴，前几天去菜市场买了一些鸡杂回来，将家里带来的酸萝卜，酸菜梗切碎。

然后再放入少许泡椒，少许蒜苗进去爆炒，这样做出来的酸辣鸡杂，不仅酸辣爽口，而且特别适合下饭吃。

将5片生菜清洗干净，锅中放入少许油，将蒜头放入锅中炒出香味，再将生菜倒入爆炒，翻炒片刻便可以出锅了。

虽然有时候她偶尔也会想吃外卖，但是每次看到账户上的余额不断增加时，她又开心的忍住了，余额不断增多，这样的生活对赖秀兰而言更加幸福快乐。


                                        
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