所有长期熬夜脸色暗黄、换季皮肤干燥敏感、黑黄皮的朋友，想要皮肤又白又亮，听我的，内调真比啥都管用。

从小我就是个"小黄人"，皮肤黄黄的，工作后，熬夜加班是常事，出门也懒得抹防晒，结果皮肤更是干燥、暗沉的不行。

不愧是央视推荐的“白白饮”，喝了不到一个月，整个气色都好了

也砸了不少钱买精华面膜，效果虽改善了一些，但皮肤还是黑黄皮。

一次偶然的机会在央视频道上看到龚燕冰院长在介绍一款“白白饮”，由五种白色食材科学配比后，做出来的一款饮品，具有润肺、美白养颜的效果。

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它是通过"以白养白"的原理，可以有效改善肤色暗沉蜡黄，从内而外喝出好的气色。

看完后我就立马买来了所有食材，准备试试看。

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央妈推荐的【白白饮】

食材配方：百合10g、茯苓10g、银耳10g、薏米10g、山药10g（我用的新鲜的约40g）

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做法：银耳需要提前泡发，将所有食材洗净后倒入破壁机，加入600ml水，选择豆浆模式即可。喜欢甜口的可以加入适量冰糖或蜂蜜。

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口感细腻顺滑、如丝绸般柔顺，醇香馥郁，喝完感觉全身都润润的。

每天早晨空腹喝一杯，就这么喝了小一个月，变化真的太惊喜了！

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镜子里的自己，脸色黄气真的退下去了，变得又白又透亮，不是死白，是那种健康的光泽感！

整体肤色感觉白了好几个度，皮肤摸着滑溜溜的，毛孔都变细腻了，整个气色好得不得了。

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同事们都说我像换了个人似的，追问我变白的小妙招。

这款“白白饮”不愧是央视力推的秘方，美白养肤效果真确实厉害，比敷100张面膜都管用。

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建议所有脸色蜡黄的朋友赶快试试，坚持喝，皮肤真的会越来越透亮！


                                        
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