不久前，贝嫂荣登时尚杂志《GRAZIA》的封面。
她皮肤紧致，精神状态非常好，身着黑色西装外套＋蕾丝内搭，很难想象她已经50岁了，生过4个孩子，已经是做婆婆的年纪。
贝嫂还自我爆料自己不会再和以前一样，对食物的卡路里计算得清清楚楚。
她豪情万丈地表示：
“生命太短暂，去它的卡路里，让我们度过愉快的时光吧。”
此举引起外界哗然，要知道，贝嫂向来以“内卷”出名。
尤其在身材、饮食管控方面，简直到了令人“望尘莫及”的地步。
贝嫂每天的食物很简单，就是单纯的烤鲑鱼＋蒸蔬菜。
她的老公贝克汉姆曾爆料妻子从不吃黄油、红肉、奶制品、各种调味品等，饮食中基本都是”草“。
贝嫂也曾分享过自己的饮食清单：
早上是苹果醋和鲜榨果蔬汁，午餐的低脂三文鱼，就是她认为的”放纵了一下“，到了晚上又开始都是蔬菜。
在健身方面，更是严格到让人叹为观止。
每天她会雷打不动地跑步4.8 公里，再在健身教练的帮助下，健身长达1个小时。
但凡有闲暇时间，她就会原地抬腿拉伸，保持良好的体态。
就是这种堪称苦行僧的自律，让她常年保持80斤左右的身材，也让她看起来更上镜。
就连经常健身的贝克汉姆也经常觉得妻子“可怕”，简直像个魔鬼。
高运动量又低卡路里的生活，但凡你尝试过，第二天就会彻底崩溃。
其实，在追求美的道路上，贝嫂做到了严苛的地步。
她整过容，把嘴唇变薄，把脸蛋整得更加立体更显小。
她控制自己不大笑不做大表情，就是为了脸上能少点皱纹。
她每年花45万护肤，甚至还做过隆乳手术。
她对高跟鞋的喜爱，更是到了痴迷的地步。
以前的她，因为长得不高，每次亮相，基本都是踩着恨天高。
她的脚都穿畸形了依旧孜孜不倦，罔顾医嘱：再穿下去脚可能会废掉。
即使在健身房摔伤，需要拄拐才能参加自己的生日会，她也要踩着高跟鞋。
一方面，贝嫂要维护自己的“时尚”形象，毕竟她背后是一个时尚品牌，而她就是最好的代言人，她维持自己的形象，其实也是工作的一部分。
凯·格林曾说：“如果你的训练量别人可以承受，冠军凭什么给你？”
我想，贝嫂也是卯足了劲儿，想要尽量做到行业顶端，忍下常人不能忍的苦，才能尝到站在顶峰的甜。
另一方面，源自内心极脆弱的安全感。
贝嫂曾经饱受争议过，所到之处基本都是差评。
她曾经的时尚品味让人诟病，还被大牌封杀过。
她的老公曾出轨过女助理，时隔多年，贝嫂依旧耿耿于怀：“我是真的恨。”
网传贝克汉姆出轨女儿小七的老师，还让她怀了孕，两人婚变的传闻愈演愈烈。
不管传闻真假，但贝克汉姆确实是花心大萝卜，经常被镜头捕捉到“眼神并不老实”。
贝嫂对自己也不够自信，曾不敢自由地和孩子在沙滩上一起玩耍，因为怕暴露不完美的身材。
在一档节目中，她曾被节目中的男主持人要求上体重秤，大家都很好奇她生完一胎后到底胖了多少。
节目组还“好心”地建议贝嫂哪些地方应该减肥。
如此冒犯的行为，或许是贝嫂内心永远无法愈合的创伤了。
贝嫂创办的时尚品牌，也经常被指指点点，有人说不够大众化，有人质疑她抄袭……
没法改变外界，贝嫂只能改变自己，靠自己的优秀，让其他人刮目相看，获得她们的认可。
正如有句话说得那样：“一个女人进步最快的时候，就是她失去安全感的时候，她必须克服恐惧、依赖和失望，一点点的长出自己的铠甲。”
她耗费大量的时间和精力去研究时尚，丢掉以前五颜六色的夸张衣服，主打从性冷淡色系里面穿出“高级感”。
她虚心向各大时尚魔头请教学习，让自己的时尚品牌扭亏为盈。
女魔头Anna Wintour、时尚大帝Karl Lagerfeld、Tom Ford等，都曾对贝嫂指点过一二。
对4个孩子，她照顾有佳，虽然也用钱砸，培养孩子，但是却只卷自己，不卷孩子。
在贝嫂的帮助下，大儿子布鲁克林曾代言了时尚品牌Pull and Bear和华为手机。
二儿子罗密欧接下了品牌广告，如今出场费高到惊人。
三儿子克鲁兹有点才艺，贝嫂就安排经纪人Scooter Braun为其定制“打造成明星计划”。
在婚姻上，她努力经营，成为贝克汉姆离不开的女人。
她还和孩子们定期召开家庭会，表示爸爸不是外界传的那样是“坏人”。
她经常公开和贝克汉姆秀恩爱，宣誓主权，还让丈夫买钻戒补偿自己。
她的时尚感影响到了丈夫，让他远离了中年油腻，也让他在事业上二度开花。
贝克汉姆曾说“维多利亚是我的一切”，这不是轻飘飘的一句情话，而是事实。
贝嫂给他提供的，不仅是财富的交织，家庭的稳定和谐，更有潜移默化的精神气，昂扬向上的斗志，让贝克汉姆远离堕落，延缓衰老。
如今的贝嫂，有钱有闲有口碑，她没有匮乏感，舍得为自己花钱。
她见过了大世面，对自己理解地更加透彻明白。
她曾在佛罗里达游玩，在金色迷人的沙滩上，她看到一群身材各异的女孩言笑晏晏，不顾他人的眼光，穿着自己喜欢的泳衣，肆无忌惮地穿梭在海滩上。
那一刻，贝嫂感到了别样的美，那种健康的、自信的、不容他人随意置喙的魅力。
她希望女儿成为这样的人。
众所周知，小七曾被很多人吐槽过长得太胖。
但贝嫂并没有要求女儿像自己一样练就魔鬼身材，反而让女儿接受自己本来的样子，自己的身材自己做主。
她也希望自己能拥有这样的松弛，所以第一步变化就是不再去计较食物的卡路里。
她不再想做一个被安全感奴役和囚禁的人了。
人生苦短，及时行乐，她不会再为了减肥而去嫌弃一杯葡萄酒的热量，而是听寻内心的喜爱，毫无歉意去品一杯心爱的红酒。
在《女性救赎指南》中，有这样一段话：
“所以女性的容貌焦虑，本质上和年龄焦虑一样，其根源都是对生存资源、生存能力的焦虑，是对自身价值不确定的焦虑。”
年过半百的贝嫂，早已不在意他人的评价，早已从巨大的成功中获得了对自身价值的认可。
“我必须接受现实，我就长这样。与其自怨自艾，不如尽力而为，努力展现它最好的样子。”
很多人都很欣喜于贝嫂的转变。
那些千千万万个因为容貌焦虑陷入自我批评和指责、过度取悦他人、偏执地追求A4腰、漫画腿的女孩，或许也能从贝嫂的转变中疗愈自己，不再被世俗意义的“逆龄冻龄”所绑架。
别羞耻，女孩们，从今天开始，不惧他人眼光，大大方方去展示自己的身材吧。
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