发现一个现象, 凡是喜欢喝酒的男人, 明显要比不喝酒的男人, 更容易长小肚子, 喝酒的男人不管多瘦, 只要是喜欢喝酒的, 多多少少都会有小肚子, 这事儿还真不是酒精本身的问题,关键在喝酒时候那个劲儿。酒杯一端起来,筷子就停不下来,花生米、卤味拼盘、烧烤串儿,哪个不是高油高盐的狠角色?平时吃饭可能就一碗米饭配俩菜,一喝酒非得整出满汉全席的架势。 那些热量可都实打实记在账上呢,身体处理不过来就直接往腰上堆。啤酒肚这词儿不是白叫的,喝多了往沙发上一瘫,腹部肌肉根本不带动的,脂肪趁机就安营扎寨了。不信看看身边老酒友,再苗条的体型也架不住常年这么造。 其实控制下酒量倒不是最难的,难的是管住伸向下酒菜的手。要不咱们约个养生局?下次喝酒改配凉拌黄瓜和水煮毛豆,既解馋又不长肉,评论区聊聊你们的解酒小妙招?

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