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普通人最简单的省钱方式：控糖！
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小编发现，普通人最简单的省钱方式，那就是进行控糖！
以前的我，喜欢下午喝一杯喜茶，要不就是一杯星巴克，有的时候还会搭配一些小蛋糕、小目标，一年下来体重不可控制的增长。
而自从为了减肥开始控糖后，小编发现不用刻意节食，只需要戒掉三餐之余的各种零食、奶茶、饮料，就能让体重不知不觉降下来，一个月下来还能省下好几百块钱。
原来，普通人最简单的省钱方式——控糖。
很多人下午总喜欢吃各种加工甜食、含糖饮料，一个月不知不觉会花掉很多钱。而含糖食物会容易导致血糖飙升，身体会分泌大量的胰岛素来降低血糖，多余的血糖就会转化为脂肪堆积起来。
过量隐形糖、添加糖的摄入还会加速皮肤氧化速度，破坏胶原蛋白，你容易出现痘痘、暗疮，皮肤暗疮、粗糙等问题。
而控糖，可以让你的皮肤变好。坚持控糖可以减少糖化反应，减少皮肤暗沉问题，坚持一个月以上，你发现皮肤变好了，肤色变亮了，不再需要各种化妆品来遮盖皮肤问题，也不需要各种祛痘产品，一个月下来又可以省下几百块钱甚至是上千块钱。
普通人进行控糖后，一个月可以节省1000多的护肤品、化妆品开支，相当于你多做了一份兼职，这不要太香了。
控糖，让你省下不必要的饮食开销。
很多人压力大，情绪不好的时候就喜欢吃甜食来缓解情绪。而如今的面包店、奶茶店都是刺客，一块香甜的面包，价格可能在20块钱以上，一杯咖啡，也需要20块钱以上，即使一周吃3次，也需要150块钱，一个月下来就是600块钱。
而甜食、甜品吃多了，皮肤会变差，身材会逐渐发胖，健康也容易出现问题。学会用天然含糖的蔬果代替各种加工甜食，可以更好的控制血糖，还能节省日常的饮食开支。
控糖一段时间后，身体内部会进行清洁个优化，可以重启身体的代谢机制，提升胰岛素的敏感度，更好的稳定血糖，你会逐渐摆脱对甜食的依赖，还能有效提升健康指数。
因此，控糖可以省下不少钱，还能更好的降低体重，让身体变得健康。
这几年，大环境比较萧条，经济不景气，每个人都在消费降级，都是开源节流，有的甚至一身负债。没有房贷、车贷、消费贷的人，已经比完胜了大部分人，几年前谁能想到，原来躺赢只需要低消费、无欲无求。
如果你想每个月多存一点钱，不如从控糖开始吧。只需要远离不必要的加工甜食、奶茶，就能让身材瘦下来，让健康指数提上去，每个月还能省下一笔不少的开支，这不是一举多得的事情吗？
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