有这样一个国家，全民都爱躺平，到点就下班，没钱也绝不“卷卷卷”。

在那里，没有高楼大厦的摩登，只有佛塔寺庙的古朴。

没有灯红酒绿的喧嚣，只有青山绿水的静谧。

它是全球经济最不发达的国家之一，但也是全球幸福感超高的国家之一。

这样的桃花源，就是我们的东南亚邻居——老挝。

在这个快节奏的世界里，我们每天都忙得团团转，压力山大，是时候去一个安静、悠闲的地方，放松一下。

没钱又想出国游，那老挝就是一个绝不可错过的去处。

老挝的物价有多低？

1块钱人民币可以兑换3000老挝基普，高档酒店随便住，咱也当回大富翁。

而且从云南昆明到老挝万象，有高铁直达。

周末游都是妥妥的，更不要说小长假去玩得尽兴了。

老挝位于东南亚的内陆，面积不算大，跟中国的广西差不多。

老挝有大片的自然美景，还有深厚的佛教文化。

走在老挝的街头，你会看到穿着橘色袍子的僧侣，安静地走在街上，接受人们的布施。

老挝的生活节奏超慢，赚钱并不是当地人的人生课题，在有限的生命中细细消磨时光，才是他们的主线任务。

这种悠闲的生活方式，让老挝成为了一个让人心驰神往的地方。

01 风姿别样的城市风光

万象：悠闲的首都

万象是老挝的首都，但它一点都不像我们想象中的现代大城市。

那里没有摩天大楼，只有普通的小楼，街道干净整洁。

你走在街上，能看到很多法式风格的小楼。

楼前一般会种着鲜花和蔬菜，一眼望去都是浓浓的生活气息。

万象有很多寺庙，多为尖顶屋顶造型，上面覆盖红色琉璃瓦。

虽然没有泰国寺庙的华丽，但是万象寺庙更具有古朴的韵味。

还有位于湄公河畔香昆寺，也值得一去。

这个寺庙不同于传统的佛寺，它里面有很多融合了佛教和印度教风格的雕塑，它更像是一个公园。

园内有200多座佛像和神像，造型千奇百怪，工艺手法粗犷夸张。

其中最著名的是南瓜形状的“天堂地狱塔”，它以地狱、人间和天堂三个主题，将塔的结构分成三层。

此外，公园还有一尊长达50米的卧佛，是其标志性景观。

万象塔銮，它的设计很独特，30个小塔环绕着一个大塔。

阳光照下来，塔群的周身都是闪闪发光。

万象还有一个特别的地方，一座外观类似巴黎凯旋门，但上面刻着佛像的建筑。

琅勃拉邦：千年古城的慢生活

琅勃拉邦是一个千年古城，生活节奏比万象还慢。

白天，你可以在湄公河边喝咖啡、吃早餐，享受慢节奏生活，带来的惬意和悠闲。

傍晚，你可以去普西山上看日落。

夜里，你有可以去夜市逛逛，那里有很多特色小吃和手工艺品。

如果你来到琅勃拉邦，一定要去“光西瀑布”看看。

这个瀑布被称为“老挝版黄果树瀑布”，无数个大小不一的小瀑布，水流从高处倾泻而下，形成层层叠叠的水雾。

瀑布周围绿树环绕，景色旖旎。

阳光照耀下，水雾中常常出现彩虹，美得亦幻亦真。

万荣：探险者的天堂

万荣是一个特别适合放松的地方。它在万象和琅勃拉邦之间，被喀斯特地形包围，景色优美。

这里有很多户外活动，比如攀岩、徒步、漂流，特别适合喜欢冒险的人。

如果你足够大胆，那你一定要去尝试轮胎漂流。

躺在轮胎上，顺着南松河漂，非常有挑战性，分分钟刺激你的感官神经。

如果你想冲上蓝天，从空中看整个万荣的美景，那就一定要去坐热气球。

当然，如果你是不想动的那一挂，那就在河边找个地方，晒太阳、聊天，享受悠闲的时光。或是在稻田里练瑜伽，放松身心。

占巴塞：南部的隐世小城

占巴塞在老挝南部，是一个宁静的小城。

这里的瓦普神庙，虽然只剩下一些残垣断壁，但从高处俯瞰，还是能感受到一种肃穆的氛围。。

占巴塞还有一些山地部落，他们过着特别原始的生活。

你可以去拜访他们，了解他们的生活方式，这样特别的旅途，一定能给你带来不一样的体验。

大家对越南女性印象深刻，但其实老挝的混血美女也是一道亮丽的风景线，由于老挝是多女社会，所以女性的角色至关重要。

再加上老挝曾被法国殖民过，所以这里的女性大都比较开放，大街上骑摩托兜风是常有的事。

02 简单独特的老挝美食

说到老挝，就不得不提它的美食。

老挝的饮食文化，虽然没有泰国或越南那么出名，但也有自己独特的魅力。

老挝美食多以清淡、新鲜为主，特别注重食材的原汁原味。

热带水果盛宴

老挝地处热带，水果种类繁多，价格也特别便宜。

新鲜的芒果、榴莲、菠萝蜜、山竹等热带水果满大街可见。

老挝糯米饭

糯米饭口感软糯，香味浓郁，是老挝人餐桌上的常客。

再搭配各种特色的菜肴和酱料，就是一顿犒劳味蕾的美食盛宴。

凉拌青木瓜

凉拌青木瓜是老挝的经典小吃，深受游客的喜爱。

它是由青木瓜丝、番茄、花生、辣椒和鱼露制作而成，口感爽脆，酸辣可口。

老挝烤肉

老挝的烤肉也是一大特色。

当地人喜欢用竹签串起各种肉类，放在炭火上烤。

烤出来的肉香气四溢，外焦里嫩。烤肉搭配新鲜蔬菜和风味酱料，吃起来超级过瘾。

老挝咖啡

老挝的咖啡豆品质优良，口感醇厚，带有浓郁的香气。

03 老挝旅游小贴士

交通

2021年12月3日中老铁路正式开始运营，去老挝非常方便了。

每天都有高铁往返，从昆明到万象，或者从万象到昆明，全程大概9小时左右。

过海关也非常简单便捷，下车-出境-再上车-入境，四步既可完成。

在中国境内，你可以在“12306”上买票。

在老挝境内，你可以在 LCR Ticket APP 上买票。网上买票后，记得提前去售票窗口换纸质票。

注意事项

老挝是佛教国家，尊重当地的风俗习惯很重要。

不要用左手握手或者递东西，不要摸别人的头。

进寺庙的时，不要摸佛像；进大殿时，要脱鞋；还要注意穿着周正整齐，不要穿太短的裙子或者吊带。

出门记得带好护照，如果是落地签，记得带两张2寸的照片。

老挝是一个特别悠闲的国家，虽然那的经济不发达，但人们过得幸福，生活节奏慢。

在这里，你可以舒缓焦虑，放慢脚步，享受生活的美好。

如果你也想体验这种悠闲的生活，不妨来老挝走一走，感受一下这个国家的独特魅力吧！

-End-