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几毛钱一斤，刮油去火这么强大，肚子里的“存货”全被清空了
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上个月我婆婆从老家回来，跟去进货似的，各种家养鸡鸭鱼肉，有机蔬菜，大包小包往家带。
今天做牛腩炖萝卜，明天红烧排骨，后天炭烤羊排，大口吃肉太过瘾了，一吃停不下来了。
平时我跟老公都有熬夜的习惯，这么吃了一个星期，我俩都被肚子里的“库存”给难住了。
婆婆说她有办法，跑去菜市场买了2颗大白菜，就是几毛钱一斤的那种，回来煮水给我们吃。
不放盐，不放油，就这么煮水吃，我一开始有点怀疑，甚至不太想吃。
婆婆说这是农村家家户户都懂的土办法，别看它很土，效果惊人，不信你就等着吧。
我吃了小半碗，口感竟然是清甜的，白菜叶子软软烂烂，喝汤吃菜，全部吃掉。
早上吃了一碗，肚子咕噜咕噜叫了一会儿，但感觉并不是很强烈。
中午感觉有点饿了，又吃了一大碗，这回熟悉的“便意”来了，一下子把堆积的“陈年旧货”全部拉空。后面又吃了几天，一天比一天通畅。
食材就是这个满大街几毛钱一斤的白菜，不是那种娃娃菜哦。
白菜自带刮油的能力，还富含膳食纤维，能把chang道里堆积的浊物连同热气全部排掉。
准备食材：白菜200克、生姜、八角、香叶。
以叶为主，少量菜帮，菜帮子可以留着做醋溜白菜，也是很好吃的。
白菜虽好，但它偏凉，脾胃差的朋友不能直接这样吃，容易拉肚肚。
加点香叶，八角，桂皮等热性大料下去中和一下，不温不燥，适合所有人。
白菜撕开清洗干净，同大料一起放入锅中，加入适量的清水煮10分钟左右。
煮得越烂越好，喝汤吃菜，饿了就吃，大人孩子都适合，很快噗噗就会通畅了。
平时大鱼大肉聚餐后吃一碗刮刮油，孩子爱吃零食不喝水上火了吃一碗降降温。
老人家或者准妈妈有噗噗困难的烦恼吃一碗，清甜好吃，没多久，拉臭臭好顺畅。
平时蹲坑起码半个小时起步，现在3分钟搞定，身体干净的感觉真的很棒。
有需要的朋友可以去试试。
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