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人性惊天铁律:你焦虑一辈子,其实毫无意义,看三句古训就明白了
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彤欣/说文
打开手机,满屏都是「内卷」、「焦虑」、「社恐」这些词。
上班时担心业绩,下班后怕家庭不和,孩子教育、父母健康,样样都在惦记。仿佛越长大,焦虑越多,一天24小时,不是在担心,就是在等待担心。
你是不是想过,这一辈子的焦虑,究竟换来了什么?
其实,困在情绪里的我们,不过是遗忘了老祖宗的智慧。
这一句话,道理很简单。
泰山之所以高大,是因为不挑肥拣瘦,每一撮泥土都接纳。
不完美、没关系;人要允许自己普通,允许生活有瑕疵。你焦虑工作的成败,其实说到底,就是怕“我不够好”;可人生本就是泥沙俱下,两全其美的事,从来就少。
如果只抱着焦虑不放,倒是丢掉了让自己变大的机会。
有些错可以改,有些不如意慢慢接受。
一旦转念,你会发现:允许生活不完美,才算懂得生活的大气象。
经常有人嫌生活太平淡,每天柴米油盐夫妻琐碎,难免烦躁。但细想一想,每一口饭、每一次团圆,都是宝贵的幸福。
当我们总盯着还未实现的目标时,其实忽略了眼前的美好。
每天的唠叨,背后是家人的牵挂。每一次晚归,身后有灯火在等。
你焦虑未来如何,却忘了脚下已经拥有的一切。珍惜当下的温暖,多点满足,才能走得更踏实。
人到中年,更要学会感恩生活,不让焦虑偷走属于你的片刻安宁。
不少人觉得现在人情冷漠,人到中年后,更容易孤独,害怕被孤立。
于是努力迎合、不断焦虑,活得小心翼翼。其实,人生自有磁场。该遇见的人,总会相逢。
你经历的坎坷,会成为你未来的光。
与其焦虑别人的评价,不如踏实做好自己,自然有人懂你认可你。
不必强求认同万千,关键是认清最真实的自己。
学会接受生活的杂质,感谢拥有的小确幸,相信一路走来,都会遇见对的人、对的事。
无需卑微,也无须恐惧,用温柔的心,过自在的人生。
焦虑的时候,不妨停下来,把这些话悄悄念一遍。世界没有变得更快,只是你走得太匆忙了。
愿我们都能卸下心头重负,带着微笑去迎接阳光,明天会比今天更好,未来也值得等待。
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