大家好，我是杨医生。今天和大家聊聊这个调理脾胃界的经典便宜的老药 —— 启脾丸！现在很多人总觉得吃点东西就胃胀，没胃口，大便还不成形，稍微吃点生冷油腻就拉肚子，去看中医，多半是脾胃虚弱在作祟！

这时候，启脾丸就能大展身手，别看它平平无奇，却是调养脾胃的高手，坚持吃上一阵子，准把你的脾胃养的越来越好！

这个被低估的中成药，大补脾胃，每天喝点，脾越养越好

启脾丸可是中医方剂里的经典方子，最早出现在《增补内经拾遗方论》，书里写着 “启脾者，开通脾气也”，说白了，就是专门唤醒脾胃活力，让脾胃重新高效工作的！

这药历经多年验证，药性温和，不管是小孩子挑食厌食，还是大人脾胃虚弱，都能用它慢慢调养，而且价格实惠。

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启脾丸的组成：人参、白术、茯苓、甘草、山药、莲子、炒山楂、炒麦芽、炒神曲、陈皮、泽泻 。这十一味药搭配在一起，就像一支配合默契的 “脾胃调理小队”！

人参、白术、茯苓、甘草组成经典的四君子汤，它甘温和缓，不偏不倚，专门针对脾气虚证，是补脾益气的基础方，能让脾胃的 “动力” 足起来；

山药既补脾气又补脾阴，就像给脾胃补充营养，让脾胃有力气工作；莲子带着香甜的谷气，是脾胃最喜欢的 “食物”，能慢慢恢复脾胃的功能。

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陈皮不仅能健脾和胃，还能把脾胃里的痰湿清扫出去；泽泻把脾胃运化不了的水湿从小便排出，减轻脾胃负担。

炒山楂、炒麦芽、炒神曲这三味 “消食大将”，专门解决吃多了不消化、腹胀的问题，帮助脾胃更好地分解食物。这十一味药相互协作，一边补脾胃，一边消积食，一边祛湿浊，从根本上改善脾胃虚弱的问题。

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哪些人适合吃启脾丸呢？面黄肌瘦，浑身没力气；吃一点就胃胀，肚子总是鼓鼓的；大便溏稀，不成形；小孩子挑食厌食，消化不良，这些多半是脾胃虚弱导致的，启脾丸都能应对。

坚持服用，脾胃功能变强了，身体的抵抗力也会跟着提升。启脾丸一般是棕色的大蜜丸，不像别的大蜜丸药味浓重，它口味偏酸甜，孩子也容易接受。服用很方便，可以直接嚼着吃，要是觉得太大，也能掰开搓成小丸。

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不过要注意，启脾丸适合脾胃虚弱且没有热象的时候吃。要是发现舌苔发黄，有上火的迹象，就不适合再吃了，可以考虑换成补益资生丸。把脾胃调养好了，吃饭香，消化好，干啥都更有精神头！


                                        
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