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50～59岁这几年，惜命最好的方式不是养生睡觉，而是保持这5点
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到了50到59岁这年纪，谁都明白健康比啥都重要。
可好多人一提到惜命，就想着学养生、多睡觉，其实真不是这样。
这几年，做好下面5件事，比啥都管用。
弘一法师说过“心宽一寸，路宽一丈”
这话听着简单，其实特实在。
到了这岁数，职场上的升升降降、邻里间的闲言碎语、手里的钱比别人多还是少，真没必要太较真。
都是挡不住的事，你非跟它较劲，气的还是自己。
不如学糊涂点,别人说你两句，左耳朵进右耳朵出；
家里有点小摩擦，笑一笑就过去了。
别总翻旧账，别总琢磨谁对谁错，心放宽了，气顺了，身体自然就舒坦。
老话说“饮食有节，起居有常”，真是真理。
50多岁了，肠胃早就不如年轻时候禁折腾，别总想着吃大餐、喝大酒。
平时多吃点清淡的，少放油盐；
早饭好好吃，像皇帝一样丰盛点，一天都有劲儿；
晚饭简单点，别吃撑，就当当回乞丐，让肚子歇会儿。
别追那些贵的补品，家常便饭吃对了、吃够了，比啥都强。
肠胃舒服了，后半生才能少受罪。
前半辈子，不是给爹妈干活，就是为孩子操心，总说我没事，把好东西都留着，自己啥都舍不得。
其实你得想明白,你要是垮了，家里谁扛着？
偶尔给自己买件新衣服，别总说省给孩子；
累了就歇一天，别硬撑着,觉得我还能行。
你对自己好，身体硬朗，家里人才能踏实，这比啥都重要。
别总想着这事有用没用，50多岁了，该给自己找点没用的爱好。
早上起来写写字，不图当书法家，就为写的时候心里踏实；
下午种种花，不图开花多好看，就为看它发芽长叶的劲儿；
晚上跟老伙计下盘棋，不图赢，就为聊天说笑。
这些事看着没用，其实最养人。
心里有个惦记的乐子，日子就不闷了。
网上有句很火的话：“愿你出走半生，归来仍是少年”，
不是说脸不老，是说心里那股劲别丢。
50多岁咋了？想学广场舞就去学，别怕跳得不好；
想去旅游就出发，别总等以后有空；
看见新鲜玩意好奇，就问问咋回事。
年龄就是个数字，心里觉得自己还年轻，日子就有奔头。
到了50到59岁，活得明白点比啥都强
别总想以前的糟心事，别老愁以后的麻烦事，过好眼下的每一天，就是最好的惜命。
对自己松快点，累了就歇，饿了就吃；
对家里人耐心点，多聊聊，少吵吵；
走自己的路，看自己的景，别管别人咋说。
这几年，照着这几点做，不慌不忙，把日子过得舒舒服服的，比啥都强。
你觉得50多岁，还有啥惜命的好办法？评论区聊聊~
作者：观自在。
文中配图来源于网络。
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