你可曾目睹过某些人身上令人难以忍受的污秽？他们不仅忽视个人卫生，甚至对衣物的清洁也漠不关心，以至于令人作呕。让我来几个我亲眼见过的例子。

我高中时有一位男同学，他从不清洁面部、刷牙、洗头、洗澡或洗脚。每当夏天来临，他的体味让全班同学都感到难以忍受，甚至想哭。尽管我们尝试了各种方法，但似乎都无法改变他的习惯。直到有一天，班主任将他与班上的一位有洁癖的同学安排在同一个宿舍。这位洁癖的同学每天都会严厉地督促他，迫使他不得不开始洗澡、洗脚和洗衣服。然而，即使如此，他的头发还是因为长时间不洗而变得油腻发臭。他甚至请求我帮他编辫子，这让我感到极度不适，以至于我几乎不想用手碰他。

我还有一个朋友，他一个月内几乎不洗澡超过两次，他身上的气味令人难以忍受，以至于在他周围五米内都充满了难闻的气味。他的房间里堆满了垃圾，甚至比床还要高。我曾建议他清理一下垃圾，打开窗户通风，但当他打开窗户时，整个走廊都被那股臭味所笼罩。

我的高中同桌，他的脖子总是黑黑的，而脸却很白。我原以为他的脖子天生就是那种颜色，直到有一次夏天运动后，他出汗了，脖子上的汗水在反光下显露出不同，他用手一抠，脖子的颜色竟然变了。更令人难以置信的是，他的指甲非常长，里面充满了黑色的污垢。他总是在课堂上无意识地抠挖，无论是脖子、鼻孔还是脚后跟，然后就开始啃手指。特别是上课前，他的指甲还是黑的，但下课后却变白了。

在大学时，我遇到了一个宿舍的女生，她换下来的衣服总是直接塞进皮箱里，穿过的袜子也不例外，直到星期五才带回家洗。她甚至在经期也不洗澡，让我们不得不用花露水来掩盖那股臭味。

我还遇到过一个22或23岁的年轻人，他外表光鲜亮丽，但回到宿舍后，他可以一个星期不洗澡、不刷牙。更过分的是，有时候他晚上玩手机，玩到直接穿着运动鞋睡觉，穿过的衣服晾几天后继续穿，或者只是喷些香水来掩盖气味。

这些经历让我深刻体会到，个人卫生的重要性，以及它对周围人的影响。希望这些故事能够提醒每个人，保持良好的个人卫生习惯，不仅对自己有益，也是对他人的尊重。

 



                                        
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