浮生若梦，岁月如歌。正如苏轼所言：“人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。”走过风雨兼程的一生，到61岁～70岁这十年，人生已至秋实，万物皆有温柔归处。

这个年纪的自己，早看透了许多热闹，也学会了许多释怀。倒不必再与人较高低，不必在意世事纷杂，更值得做的，是富养余生，给灵魂最好的滋养。

61岁～70岁这十年，富养自己最好的活法，就是遵循“三七定律”

三七定律，乃是世上最柔软又最有力量的智慧。三分顺其自然，七分自我成全。这不是消极任由，也不是盲从随波，而是将自己安置于清净与丰盈之间，既懂取舍，也知疼惜。

三分顺其自然，是对人生得失的一份淡然。有些感情，注定只能止步于天涯；有些事情，只适合点到为止。

熬过几场人间冷暖，自会明白，有些缘分只需微笑放手，有些遗憾不必苦苦追回。

饭要好好吃，觉要踏踏实实睡，有空就看看花、听听鸟，把家的窗户擦干净，让阳光能照进来。

别把什么都揽在心上，许多人和事，不过尘烟。想通了，人生就不会太累。或许今天的不如意，正是为了明天的圆满留白。

七分善待自己，是对余生深深的负责。过去的岁月，总为了孩子、家业，奔波操碎了心，常常忘了自己才是旅途的主人公。

61岁～70岁这十年，富养自己最好的活法，就是遵循“三七定律”

现在，是时候把目光重新拉回到自己身上。喜欢的小菜，别嫌贵；合身的衣服，舍得穿；偶尔想远行，就打点好心情。身体是自己的，健康必须守住；精神是自己的，快乐必须珍藏。

家财千金也抵不上一个健康的身体，一屋清宁胜万贯浮华。当你愿意宠爱自己，世界才会温柔以待。请记住：余生不长，要把每一天都活成自己喜欢的模样。

人生半百已过，再回首，不过云烟。有人说，人生如棋，落子无悔。不必悔恨错过哪些人，亦无需耿耿于怀哪段岁月。

你所有体验过的悲喜，都化作日渐沉静的底色，在时间里沉淀，终成甘美。

61～70岁的黄金十年，是静水流深的时光。或许腰已不挺，却依旧可以笑得坦荡、步履自在。

61岁～70岁这十年，富养自己最好的活法，就是遵循“三七定律”

如果觉得内心慌乱，就翻本书，看一段老电影；如果觉得孤单，就和老友喝茶闲聊，或是去拥抱一树桃花盛放。

“采菊东篱下，悠然见南山”。做一个心里有风景的人，看春花秋月、沐朝霞晚风。莫要让过去的烦忧、未来的犹虑，阻挡了当下的欢愉。

三七定律，是成熟，也是一种慈悲。给自己一个宽厚的人生境界，不以物喜，不以己悲。

去向往詩意执念，去尝试新鲜事物。永远不要停止期待，哪怕岁月染白鬓发，也要学会为自己点赞，把余生过得像诗一般，从容，优雅，安宁。这便是61～70岁，富养自己的最好活法。

既能顺其自然安住人生的无常，也肯用宽善之心呵护这个世界里的自己。

如此，方不负这曼妙人间，不负流年，不负自己。

61岁～70岁这十年，富养自己最好的活法，就是遵循“三七定律”

【我是随缘，愿我的文字走进你的心灵，带给你快乐与幸福】


                                        
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