本报讯（记者赵婷婷解丽）热浪即将来袭。昨天，北京市气象台发布了高温黄色预警信号，预计6月9日至12日北京天气以晴为主，有持续性高温天气，市民要注意防范。这是今夏北京发布的首个高温预警。

高考第一天，京城遭遇“龙舟水”，北京普降中到大雨，酣畅的雨水为考生送来了清凉。天晴夜更凉，在晴空的辐射降温下，6月7日夜里市民享受了一个舒适的夏夜。昨天早晨，北京轻雾缭绕，南郊观象台最低气温仅为16℃，又是一个舒爽的清晨。

降雨过后，昨天北京晴空万里。午后，只有山区部分地区出现了分散性雷阵雨。在阳光的助力下，昨天白天北京的最高气温达到33℃左右，较6月7日的23℃攀升了10℃。舒爽的日子即将过去，未来几天，“高温”将成为北京天气的关键词。

市气象台昨日16时10分发布了高温黄色预警信号：预计6月9日至12日，北京持续高温，每日12时至16时平原地区最高气温将达35℃～36℃，请注意防范。尤其是考生，一定要多注意防暑降温，及时补水。

不同级别的高温预警信号具体含义有何不同？气象专家介绍，高温预警一共有三个级别，最高等级是红色预警，要求未来24小时的最高气温在40℃以上。当外界气温在40℃以上的时候，就需要停止除了特殊工种以外的一切户外作业。第二个等级是橙色预警，要求未来24小时的最高气温在37℃以上。这是因为人体的温度就是37℃，当外界气温高于37℃的时候，热量就会源源不断地传递给人体，这种情况之下，要尽量减少户外活动时间，也需要减少户外作业时间。第三个等级是黄色预警，要求未来三天的最高气温都在35℃以上。35℃虽然说比人体的37℃要低，但是时间长了依然对人体有危害。

高温黄色预警期间，公众应该如何防护？市应急局发布了公众防护指引。首先，减少室外高温暴露，尽量避免高温时段外出，若外出应注意防晒，并在阴凉处活动，避免过度体力消耗。其次，保持室内环境清爽，保持适宜的室内温度、湿度，减少太阳直射和不必要的易产热的电器使用。第三，要准备防暑降温药品，调节饮食，及时饮水，关注体温变化和不适症状，若出现头晕、头痛、乏力、口渴、多汗、心悸、面色潮红、皮肤灼热、体温略高于正常等中暑先兆症状，应及时寻求帮助，尽快转移到阴凉处休息，补充水和电解质，如无缓解或症状严重立即就医。

此外，高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施，合理安排作业时间，补充水和电解质。


                                        
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