关于人际交往的核心，

我想说到底只有这句话——

“不要和差点意思的人周旋”。

而要如何做到这一点，

来看看这些心理治疗师级别的建议，

相信总有一句能拯救

最近在人际关系上有点心力交瘁的你。

如果他人因为你设置界限而感到不满，

那只能显示他们是控制狂的真相。

这是他们的问题，不是你的问题。


让别人失望是被允许的，

成年人是可以被拒绝的，

你的角色并不是要永远让所有人高兴。


你站出来维护自己的时候，

不会失去真正的朋友、真正的机会和友谊，

你失去的是虐待者、操纵者和自恋狂。

——@Dr.NicoleLePera



你的需求和其他人的一样重要。


为了适应所有人而修剪自己的人，

很快就会只剩下骨头。


如果你不会对你朋友说刻薄的话，

那也请不要对自己说。

自我憎恨是一种习惯，

而习惯是可以打破的。


父母对你的看法，

是他们对自己评价的折射，

而不是真实的你。

——@Dr.NicoleLePera


原生家庭不好的孩子们：

你的父母不需要你拯救，

他们是独立的成年人，

在这个地球上生活的时间比你长得多。

如何面对婚姻和情感是他们自己的人生课题。


健康的人际关系

是一种“适度冷漠”的关系。

我关心，但我不干涉，

这样的人际关系听起来可能冷冰冰，

但保护自己内心的平静

也很重要。


你的工作/职业只是赚钱的一种方式，

而不是你的生活或身份。

这样想会减轻你的压力。


远离那些不能

为你的成果、你的快乐、你的幸福

而感到高兴的人，

越早越好。


你太好，

有时反而会让关系变得更糟糕。


很多人劝你要原谅伤害过你的人，

但我觉得原谅别人不是继续生活的必要条件，

原不原谅不需要勉强自己，

但我希望你放下愤怒，

放下愤怒生活会好一点。

——@Okeydokeyartichokey


抛下一些人是可以的。

很多人从我的生命中离开，

我也可以从很多人的生命中离开。

他们都做出了选择，

我也做出了我的选择。


这是很小很小的问题，

我们只要解决就好了，

这次不会，我们下次就会了。

对待所有的人和事，

都可以保持这种心态。


                                        
友情提示
本站部分转载文章，皆来自互联网，仅供参考及分享，并不用于任何商业用途；版权归原作者所有，如涉及作品内容、版权和其他问题，请与本网联系，我们将在第一时间删除内容！  
                                        
联系邮箱：1042463605@qq.com