随着时代的进步，我国国民的经济水平也有所提高，马桶也渐渐在我们身边普及了起来，无论是城市还是农村，很多人都开始使用更干净整洁的坐便了。
但是现在公共厕所大多还是使用蹲便，毕竟作为公共设施，蹲便比坐便更合适，因为马桶清理不到位很容易导致疾病的传染。
虽然我们对此习以为常，但是，许多外国人在见到公共厕所的蹲便时，都表现得一脸为难，转身前往有马桶的卫生间。
据统计，只有百分之十几的外国人可以蹲下，而大部分还是练过瑜伽的。
那么，为什么白种人想蹲下那么困难呢？那没发明马桶之前他们是怎么上厕所的呢？
外国人不会蹲的原因
“蹲”这个动作，可能我们每天都会做好几次，累了就蹲一会，有时候还会蹲着吃饭，抽烟，在国际上，这个动作还被外国友人称为“亚洲蹲”。
从外国友人起的名字上就能看出来，白种人很难像亚洲人一样蹲下来，他们认为这是亚洲特有的。
曾经，大清皇帝是允许洋人不行跪拜礼的。
其中一个原因就是，曾经有朝廷的官员对皇帝说，外国人的膝盖不能打弯，所以不能下跪，但其实只是因为不想给皇帝下跪，所以随便找了个借口。
但是“睁眼看世界的第一人”的林则徐并不认为洋人的膝盖不能弯曲。
但是为了宽慰皇帝，却还是跟皇帝说谎，外国人的全身僵硬，连走路都不方便，所以不能下跪。
外国人膝盖不能打弯儿是假的，但是他们不会“蹲”确实也是真的。
甚至还有人，在网上发布了教人们怎么蹲的帖子，外国人直呼学不会，甚至把蹲这个动作比作是“中国功夫”。究竟为什么导致他们下蹲如此困难呢？
西方人不能下蹲的原因有很多。
可能是跟腱太短所导致的，大腿和臀部的力量缺乏，从而出现无法下蹲的现象。
另外，下蹲动作反应腰、髋、膝、踝、腿等灵活性和对称，而西方人的小腿柔韧性较差，长期食用肉质食物的缘故，导致踝关节较为僵硬，造成蹲法有难度，这也是西方人不能下蹲的原因之一。
但是其中最重要的一点便是，下蹲也与上厕所的习惯有关。
西方人通常是坐姿如厕的，而亚洲大多数都是蹲着上厕所的，长期下蹲使亚洲人的脚部跟腱长，所以也就习惯了下蹲的动作。
而西方人刚好相反，若是西方人想做下蹲的动作，需要很长时间的练习，比如说练瑜伽的。
那在没有发明马桶的时候，西方人是怎么上厕所的呢？
厕所的进化
中国人几千年来一直都是蹲着上厕所，可以说“蹲坑”在中国人的观念中已经根深蒂固。
最开始的时候就是在居住的房屋附近挖一个土坑，坑里满之后就用黄土埋好，再另寻他处继续挖坑，如此往复，可见当时人们已经有了简单的卫生意识。
再后来，人们发现排泄物可以用作庄稼的肥料，于是此后的厕所大多数情况下都会和猪圈并排，用人和猪的排泄物作为农耕化肥，促进庄稼生长。
不管哪种方式，采用的都是蹲的姿势，当然了，坐便也有，不过一般只有皇帝才会有这种待遇，普通老百姓都是蹲着上厕所的。
直到现在，还有许多农村家庭里用的都是最原始的蹲便。
毕竟从古至今，中国人一直喜欢蹲着，不得不说蹲着有的时候确实挺舒服的。
而欧洲的习惯就不一样了，大部分的人都喜欢坐着上厕所。
以前欧洲的古堡里的厕所，是一个单独凸出来的屋子，从外面一看非常显眼，再往下面就是便便的管道，长长的管道通向护城河，便便就这样进到了护城河里。
小屋子里是用砖砌的便池，人可以坐在上面上厕所。
但是这种设计却诞生了一种安全隐患，因为在当时，诞生了一种职业叫“刺客”，这种刺客的行刺方式简直让人哭笑不得。
知道“刺客”的英文单词怎么来的吗，刺客在字典里是“assassin”，而ass在英文里是“屁股”的意思，in又是“里边”的意思。
此时可以想象一下，一个刺客不顾暴雨倾盆，手拿长矛，顺着厕所管道去刺屁屁的情景，正好对应了英文单词ass ass in=assassin，组合起来就是“扎进屁屁里”，这就是刺客。
由此可见，在很早以前，欧洲人的厕所就是坐式的，而在抽水马桶被发明之后，欧洲各国都开始迅速普及了起来，家家户户都用上了抽水马桶。
就更不会有蹲着上厕所的习惯了。
更让人意想不到的是，在战场上打仗的时候，士兵们上厕所还是要坐着。
就算没有坐便器，也不能阻止他们坐着上厕所的想法，他们用木头做成两个栅栏，屁股坐在栅栏上，即使很不舒服，也要坐着上厕所。
对于欧美人，坐着上厕所的观念已经深深地植入了他们的心里，所以他们就把下蹲的能力渐渐淡忘了。
到底是蹲着好还是坐着好
蹲着上厕所和坐着上厕所有什么区别呢？
其实，蹲便和坐便各有优缺点，总体来说，蹲便对排便更有利，而坐便则更为舒适。
蹲便时，肛门与直肠呈直线状，有利于排便顺畅，减少便秘的发生，而坐便时，肛门与直肠呈弯曲状，排便受到一定阻力。
因此，从排便效果来看，蹲便优于坐便。
坐便时，人体如同平时坐着一样，身体感觉较为舒适，而蹲便时，整个身体的重心都会下移，几乎都压在了腿上，所以如果蹲的时间过长的话，会把腿蹲麻。
因此，从舒适度来看，坐便优于蹲便。
有个国外的老太太，发明了一种小板凳，在上厕所时将小板凳放在马桶边上，脚踩上去，弧度就如同“蹲坑”一样，刚刚上市便被大卖。
两种优点结合在一起也是非常不错的。
总结
无论是蹲着还是坐着，只要是适合自己的就是好的，同时我们也应该养成良好的生活卫生习惯。
公共厕所的卫生是大家共同创造的，便后冲水是一件再简单不过的小事。
同时，对于中西方文化的差别，我们也应该以开放的态度去对待，既要尊重自己的文化，也要包容其他文化的特点。
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