勤勤一直就是个爱操心的人,即便在月子里也不能消停。有专业的月嫂负责宝宝一切事情,勤勤就是不放心,能自己上手的就让月嫂指导着来。月嫂让她好好休息,别身体还没恢复就落下一身毛病,表妹也只是笑笑,该做什么就做什么。月子还没结束呢,一天勤勤给宝宝弯腰换过尿不湿直接直不起来腰了,去看医生说勤勤这是过于劳累了。看来妈妈们在月子里怎么也不能逞能了,如果身体有这些异常,妈妈们一定得注意,不然落下一身病根。

一、恶露异常

随着胎儿出生,孕期增厚的子宫内膜脱落,就是恶露。这是子宫恢复如旧的正常生理过程,一般持续六周时间。正常的恶露颜色会经由鲜红、淡红转为白色,没有臭味。但要是恶露有颜色不对、味道发臭或者持续6周仍没有结束的话,那就表示恶露异常。只要出现恶露异常的情况孕妈就要及时就医处理,因为这代表产妇的子宫复旧不全。要知道,产后子宫的恢复可关系着女性未来的健康,所以必须重视起来。孕妈可以选择产妇排恶露专用卫生巾,对于子宫或伤口的恢复会很有好处。

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二、腰腿疼痛

腰腿疼痛是从孕期就开始了的,增大的子宫、身体重心的前移、胎头下降等原因都会让孕妈的腰腿产生痛感,不过这都是怀孕时候运动系统产生的正常变化。而生完孩子依然腰腿疼的话,一来是姿势不良所致,容易要腰肌劳损,二来是生产后哺乳、带孩子等比怀孕时候劳动量大不少。所以孕妈要在日常生活中注意保护腰部,避免出现什么问题。

三、乳房堵奶

分娩后产妇们面临一个问题就是哺乳,因为哺乳经验缺乏、宝宝衔乳姿势不正确、产妇心情焦虑等原因叠加,很容易出现产妇乳房胀痛出现堵奶的情况,发展下去的话也是很容易出现乳腺炎的。乳腺管的通畅一方面离不开宝宝的吮吸,另一方面也需要合理的饮食。如果为了下奶而给产妇喝太多的汤水,油腻的油脂会让乳腺管堵塞。产妇们还是有必要学习有关哺乳的知识,每次喂完宝宝后及时的排空乳房,减少乳汁堵塞的机会。宝妈可以选择透气性强的防溢乳垫,避免弄脏衣服,显得尴尬。

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