因为工作的关系，我这些年常常要到上海出差。去得多了，也和不少当地人有了接触和了解。慢慢地，我开始发现，上海人身上有一个很突出的特点，那就是自律。可能一开始你不容易注意到这些细节，但时间久了，你就会觉得他们的生活习惯、为人处世的方式，都透着一股规矩感和节制感。这种自律，不是硬邦邦的那种“我一定要怎样”，而是日常里一言一行的习惯，是他们心里有杆秤，知道什么时候该说话，什么时候该闭嘴，知道什么能做，什么不该碰。

比方说，上海人不太爱高谈阔论，尤其是涉及一些敏感话题，他们向来小心谨慎。你在饭桌上，很难听到他们去大声评论那些纷繁复杂的社会问题，更不会去掺和那些争议话题。他们更愿意谈生活、谈工作、谈孩子的教育、谈房子怎么装修，哪怕聊天范围很窄，也很少听到谁在那里大发议论。这种不参与、不多嘴的风格，可能有人会觉得有点冷，但我倒觉得，这其实是一种生活的智慧。因为说得多，未必有用，很多事不是嘴上说出来的，反而容易惹事。不说，不代表没看法，而是把更多精力留给自己的生活。

男人之间不谈老婆，女人之间不议论公婆，这也是我在上海接触的人里看到的现象。不是说他们没有家庭话题，而是有些话题，他们觉得不适合拿出来说。每个家庭都有自己的方式，有的事情只有自己心里清楚。说多了，容易变味，也容易引起误会。他们觉得，家庭是最私人的空间，拿来做聊天的材料，不合适。这种克制，其实也是一种尊重，既是对自己家庭的尊重，也是对别人耳朵的尊重。

经济方面的自律，更是让我佩服。有人开玩笑说，上海人手里有1000块，只肯花990块，从来不让自己透支一分钱。别看只差10块钱，这其实是一种观念。现在很多人习惯用信用卡、花呗，先消费后还款，过着“下个月的我来买单”的日子，久而久之，欠的钱越滚越多，最后反倒成了负担。上海人这种不借不欠、不超支的习惯，其实是让自己的生活可控，不让金钱控制生活。也难怪很多上海人，哪怕收入不算高，但家庭整体状况还是比较稳定的。

他们的交友方式也很有意思。三五个朋友小聚一顿饭，点菜都是适量的，绝不会铺张浪费。喝酒的时候，看到谁脸红了、心跳加快了，大家就赶紧收场，不劝酒，不比酒量。这让我想到，很多地方的人，一喝酒就开始拼命，非得你敬我三杯、我回你五杯，喝得头昏眼花才算尽兴。其实真正的朋友，不在于喝多少酒，而在于彼此舒服。上海人这方面做得就很理性，大家图的是聚一聚，说说话，吃得合适、喝得有度，比什么都重要。

有一件事，我觉得特别能体现他们的自律：那就是不攀比。在别的地方，你骑电动车，我开宝马车，可能少不了有人在背后指指点点，说这人混得好，那人混得差。但在上海，我看到的是你骑你的车，我开我的车，大家互不干扰，也不羡慕，也不借车。这种不攀不比的心态，让人活得更轻松。人这一辈子，过好自己的日子，比什么都重要。盯着别人看，只会让自己不开心。

再说说邻里关系。以前我一直觉得，邻居之间应该多来往，串串门、聊聊天，才有人情味。可在上海，我发现，邻里之间见了面点点头，笑一笑，很少有上门聊天的。他们觉得，大家住得近，反而更要有边界。你家有你的事，我家有我的事，互相尊重最重要。有时候太热情，反倒让人觉得被打扰。这种“有距离的礼貌”，虽然看上去有点冷淡，但从另一个角度想，其实也是一种不给别人添麻烦的方式。每个人都过好自己的日子，邻里之间平平静静，也是一种和谐。

在路上、在公司里，我看到的上海人，大多步履匆匆。大家都在为自己的生活奔波，没人愿意在公共场合制造麻烦。不插队、不大声喧哗、不随地吐痰……这些看似简单的行为，其实都在说明一点：他们有意识地在做一个守规矩的人。这种自律，不是因为有人监督，而是他们自己愿意这样做。生活在城市里，如果每个人都能少一点自私，多一点自律，日子就会顺畅很多。

说到底，上海人的自律，是一种沉淀出来的生活态度。他们见得多、经历得多，更懂得怎样把握分寸。不会轻易对人评头论足，不会随便把感情和情绪摊开给别人看。他们活得安静，也活得有条理。他们尊重规则，更懂得保护自己。

当然了，每个地方的人都有自己的生活方式，不同地方的风俗习惯也不一样。有的人可能觉得上海人太冷了，缺少热情；也有人觉得这种冷，其实是种成熟和稳重。你说呢？如果换成你生活在上海，你能适应这样“井水不犯河水”的相处方式吗？欢迎大家留言，说说你身边有没有这样的“自律人”，你对他们怎么看？