搞边科 | 吃得干净就能瘦？你吃的可能是“假干净”

国家喊你减重啦！

最近，“国家不同意你变胖”“体重管理国家出手了”等话题热度持续攀升。2025年的我们，进入了名副其实的“体重管理年”。

“火锅烧烤停一停，沙拉鸡胸吃干净！”

减肥人士“张干净”一贯把“吃得干净，真的能瘦”奉为圭臬。

减肥圈流行的“干净饮食法”，到底是智商税还是科学密码？

今天带你看看张干净的故事！

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广州日报媒重点实验室出品

统筹/徐梅花、陈婷婷

文、漫画/张乐怡

广州日报新花城编辑：张乐怡


                                        
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