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秋天大量上市!这水果含大量“寄生虫”,很多人喜欢生吃,别大意
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昨晚上菜市场,听见一个大妈跟摊主嚷嚷:“这雪莲果不是能生吃吗?咋还让我回家煮?”
摊主憋了半天挤出一句:“皮上有虫,真不骗您。”
周围瞬间安静三秒,接着几个准备扫码付款的人默默把手机塞回兜里。
生吃雪莲果=开盲盒
皮薄,肉脆,甜得像梨,可那层土黄土黄的外皮就是寄生虫的 Airbnb。
显微镜下能看到线头似的小虫在爬,洗三遍都未必赶得走。
真别赌运气,肚子疼了再去医院,花的钱能买一筐雪莲果。
想偷懒?直接削皮也不行
削完皮表面还是黏糊糊的,虫卵最喜欢躲在凹陷里。
老办法:先拿盐搓一分钟,再流水冲,最后把刀也冲一下,别让虫子搬家。
懒人救星:炒和煮
最省事的吃法——雪莲果炒鸡丁。
果丁丢进沸水里烫十秒,变色就捞出,跟腌好的鸡胸肉一起下锅,三分钟出锅。
甜味被热气逼出来,孩子以为是菠萝,连汤汁都拌饭。
女生更爱的雪莲果银耳汤
银耳泡软撕小朵,先炖半小时,再放红枣、冰糖,最后加雪莲果丁咕嘟五分钟。
汤黏果脆,凉着吃像果冻,冬天热着喝像低配燕窝。
重点是,高温把最后一点虫卵也送走。
买的时候盯两点
表皮完整、没裂口,裂口等于给虫子开了门。
掂起来沉甸甸的,空心的多半被虫蛀过。
实在想生吃怎么办?
削皮后切薄片,用刚烧开的水淋一遍,心里踏实点。
不过口感会从脆变成半熟萝卜,自己衡量值不值。
秋天囤雪莲果,图的是便宜和甜,但真没必要拿肚子做实验。
炒一盘、煮一锅,十分钟的事,换来一夜不跑厕所,这笔账划算。
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