“我们缺乏信心井不是困难造成的，而是这些困难来自缺乏信心。”

但对方确实对她很好，性格也很温和柔顺，女病人就尝试着和他在一起。

快乐或悲伤，都是经由我们思维的反复构想，而受邀进入我们的生活。

过度的想象，无论是塑造了美好还是预设了痛苦，现实生活里所要面对的一切都不会消失。

但总有人，日子或许重复又匆忙，却将目光聚焦在每天的落日与朝阳，感到自由而晴朗。

不管是高度的智慧还是最简单的天真幼雅，谁能尽情享受瞬间的快乐。

谁总是生活在现在，不瞻前顾后，谁懂得这样亲切谨慎地评价路边的每一朵小花，评价每个小小的、嬉戏的瞬间价值，那么生活就不能损害他一丝一毫。

真正的强者心态不是一定取得成功，而是允许一切发生。


允许失败也允许痛苦，先迈向前去，才能不断尝试、不断突破。以下3个小方法，不妨一试：

（1）保持平和，重塑内心的安宁

（2）转变心态，一切发生皆有利于我

（3）积极行动，用勇敢破除恐惧