弘一法师说：“别怕自己有病，也别抱怨自己的命！事实上，只要不是那种致命的疾病，这些病痛并非完全是坏事。细心观察周围的人，我们不难发现，有些人一生病痛缠身，却仍然能够活到八九十岁的高龄；而有些人，身体看似强健，却在正值壮年时突然离世。”

 

人生千千结，就有千千劫，你的结，就是你的劫，解开一个结，才能渡过一个劫，人生苦短，世事繁杂，走不出自己的执念，到哪里都是牢笼。

 

只要能够解决的苦就不是真的苦。一些小的病痛与苦难，不是苦，是福。吃苦减苦，享福消福。

 

生活中遇见的困苦，很多时候是为了打磨心智，劳累筋骨，让你尝尽人生百味，然后提高你的认知。当处于人生的分岔路口时，不再迷茫。在此过程中虽是痛苦的，可是命运却为你注入了新的能量，盘活你的人生。

 

身不苦则福禄不厚，心不苦则智慧不开。凡心死，道心升。经历低谷，是生活的一种转机。

 

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。不经历困苦就很难带来改变。生活中经历的一切，顺境也好逆境也罢，无形中塑造了一个人的性格与智慧，当战胜当下的困境之时，就是自身的能量场上升到一个新的等级之时。

 

失之东隅，收之桑榆。不如意事十八九，可与言者无二三。郁闷，失意乃是人生常态。有的时候挫折也是引领人生成长，认识自我的一种方式。

 

心态决定人生的格局，存在即合理，凡事发生了必将利于自己。发现问题，解决问题，用积极的心理暗示把心中的负能量排解，让自己的磁场变得更加干净，顺势会有新的转机。

 

最近总出现的一个词叫做松弛感，意思是说在生活中不要那么紧张，保持一个平和的心态。不以物喜，不以己悲，宠辱不惊。胜意时，戒骄戒躁，失意时，坦然接受。

 

感恩所遇到的一切，感恩生命中所有的馈赠。凡事要学会转念，即可以坦然接受生活中出现的改变，允许别人改变，允许事情不按自己的计划发展，慢慢的整个人就会变得平和下来，随之身体也会到达一个平和的状态。

 

起心动念皆是因，当下所受皆是果。人之所以生病是因为情绪出了问题。有些小的病痛并非坏事，是提醒你我该自省了，该关注自己的身体与心灵了。学会戒除心中的贪嗔痴慢疑，戒掉生活中负能的东西，多关注生活本身。不断修正自身的行为，养成一个达观的心态，虚怀若谷,安之若素。

 

若无闲事挂心头，便是人间好时节。在自己的世界里，独善其身，在别人的世界里，顺其自然！


                                        
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