如果大家在晚上洗完脚之后睡觉之前把藿香正气水涂抹在脚底，就可以有效的去改善4种常见的问题，建议大家可以尝试一下。

“藿香正气水”的成分和功效

首先，让我们了解一下“藿香正气水”的成分和功效。藿香正气水是一种中药制剂，主要成分包括藿香、苍术、白芷、陈皮等。这些草药具有清热解毒、理气止痛的功效，可以调节人体的气血运行，促进身体的健康。

为什么藿香正气水这么难喝？

藿香正气水难喝的原因主要在于其中含有乙醇成分，而乙醇本身具有辛辣的口感和特殊的气味。

具体来说，藿香正气水是由多种中药成分组成的，这些药物成分中，有些含有挥发油，有些则含有乙醇。

挥发油和乙醇混合在一起后，会产生一种较为特殊的气味和口感，使得藿香正气水喝起来会有一定的苦涩感。

洗完脚后，睡前将“藿香正气水”涂抹在脚底，帮助治疗这4大症状

1.调理肠胃

藿香正气水具有调整肠胃的神奇功效，当肠胃的舞台被阴霾笼罩，食欲不振、腹痛、腹泻等病痛轮番上阵。此时，藿香正气水便能大展拳脚，为人们的肠胃带来一片宁静与和谐。

这其中的奥秘，便在于藿香正气水含有的独特成分——挥发油。有效地抑制肠胃内的异常发酵，像一个温暖的怀抱，为腹痛、腹泻等症状带来的痛苦提供舒缓与缓解。

2.消炎杀菌

脚部的皮肤容易由于汗水和细菌滋生而感染，引起疼痛、瘙痒等不适症状，而藿香正气水中的藿香、苍术、白芷等成分。具有强效的杀菌作用，能够有效清除脚部细菌，消除炎症，减轻疼痛感。

睡前涂抹藿香正气水，不仅能够保持脚部清洁，还能够预防感染，改善脚部炎症等问题。

3.改善失眠

将藿香正气水涂抹在脚底，可以帮助改善失眠症状。这是因为藿香正气水中的成分能够刺激脚底的穴位，促进血液循环，缓解疲劳，从而有助于改善睡眠质量。

对于长期失眠的患者，可以在睡前洗完脚后，将藿香正气水涂抹在脚底，并轻轻按摩几分钟，有助于入睡。

4.缓解足部疲劳

白天走路或站立时间过长，可能会导致足部疲劳和酸痛。此时，将藿香正气水涂抹在脚底可以缓解足部疲劳。

因为藿香正气水具有活血化瘀、舒筋活络的功效，可以促进足部血液循环，加快乳酸代谢，从而缓解足部疲劳和酸痛。

使用藿香正气水前，麻烦谨记这4个小要点，可别无视

1.合理搭配饮食

藿香正气水是一种中成药，具有解表化湿以及理气和中的作用，在用药期间需要合理搭配饮食。尽量吃一些清淡的食物，比如新鲜的蔬果。

避免吃辛辣刺激性食物以及油腻食物，否则会加重胃肠道的负担，影响药物的吸收，导致治疗效果减弱。

2.不可与部分药物同服

由于藿香正气水中含有乙醇，因此不可与头孢类等药物同服。如头孢克洛胶囊、头孢氨苄胶囊等，以免引起双硫仑样反应，出现烦躁不安、发热潮红等情况。

3.注意用药剂量

藿香正气水在使用过程中需要注意其剂量问题，因为藿香正气水也有具体的服用剂量。

一般需要根据医生的及时指导或者详细观看说明书了解药物服用的方法和剂量，切不可过量服用，这样才能防止身体受到损伤而带来副作用。

藿香正气水不适用于长期在高温下活动引起的中暑，即阳暑。在炎热的夏天，大量出汗后，由于喝了太多冷饮，或一直吹空调和冷风引起的胃肠道感冒。中医称之为阴暑，可以喝藿香正气水治疗。

除此之外，藿香正气水的6大妙用，你知道几个？

1.消化不良

消化不良常与“湿病”有关，藿香正气水为消食和胃药，再加点健脾化湿药，对消化不良的症状治疗有事半功倍的效果。

用法用量：取山楂、神曲各6克，麦芽10克，水煎去渣，再加入藿香正气水20毫升，分3次服，连用3天。

2.夏季空调综合征

夏季空调综合征属于中医“暑湿外感”的范畴。主要是因长时间在空调环境中学习、工作和睡眠导致出现疲倦，皮肤干燥，手足麻木，头痛咽痛，神经痛，胃肠道不适等症状。

3.水土不服

每次到一个地方，会因为不适应该地的气候，出现一些列”呕吐腹泻“的圣体症状，这是藿香正气水就派上大用场了。藿香正气液对胃肠也有很强的调节作用，能有效治疗水土不服。

4.治疗灰指甲

其实藿香正气水，还有一定治疗灰指甲的能力，我们把藿香正气水，直接涂抹在指甲上面，然后再给按摩十多分钟。

这样长期坚持，不到半个月的时间，灰指甲就能有效地明显的改善，大家可以去试用一下，效果非常好。

5.治疗痱子

夏天小朋友特别容易长痱子，那我们可以在洗澡水中，倒入两支藿香正气水。这样洗澡就能起到预防痱子的作用，两天就可以见效。而且对湿疹也有一定效果。