苏轼在《盖公堂记》中写有一则故事。

俗世凡人，难免被诸事烦心。

静念


勤靡余劳，心有常闲。”

而美学家朱光潜认为，现代人恰恰活反了，多是“勤有余劳，心无偶闲”，以致身心俱惫，生活索然寡味。养花需要换水，养心同样需要呵护，涤去浑浊，蘸取甘露，才能焕然常新。

静念，就是学会忙里偷闲，闲中觅静，用心去感受生活的趣味。

日后，张良能在开国众臣中得到善终，不仅因为其谋略和胆识，更因为他总能在关键时刻收住性子。静言之力在于，语气平静却要点分明，态度温和且有理有据，再大的难题，也能争取到回旋余地。“水深则流缓，人贵则语迟。”