“他（她）到底爱不爱我呀”，这是很多人在进入一段感情当中的时候，都会有的一个问题。
爱情就是这样的，爱到深处的时候，就会害怕失去，为了佐证自己的想法，就会进行试探，一遍又一遍地问“你爱不爱我”，得到肯定的答复才肯罢休。
可是，爱一个人或者是不爱一个人，不是从一句“我爱你”就能够体现出来的，有的人擅长演戏，就算是不爱，也可以脸不红，心不跳地说着爱。
在两性关系中，一个人爱不爱你，在一起的“细节反应”会告诉你。
你和他（她）在一起的时候，不需要伪装
电视剧《亲爱的自己》里面的何睦是一家上市公司的总裁，由于是精英人士，所以他的生活也极其精致和自律。
每天吃什么都有专业的健身顾问来搭配，以此来保持身材；
平时最喜欢看财经类的新闻，健身是常态，每天做什么事情都有自己的规划。
顾晓菱则是相反的状态，她喜欢吃垃圾食品，喜欢追无聊的八卦和肥皂剧，最讨厌的就是看财经类嗯新闻。
何睦对顾晓菱很满意，希望她成为自己的未婚妻，可顾晓菱和何睦在一起却感觉不到快乐。
何睦很有钱，别人都觉得如果顾晓菱和何睦在一起，那该是怎样的好运气，可是顾晓菱不爱何睦，可以说是一点都不。
她在何睦面前需要伪装自己，需要小心翼翼，害怕自己是一个平民妞而被对方嫌弃，这样的爱情需要时刻提心吊胆，根本就不是自己想要的。
于是，顾晓菱提出了分手，她还是喜欢原来那个真实的有些邋遢的自己。
毕淑敏曾经说过一句话：“我们的生命，不是因为讨别人喜欢而存在的。”
真正的爱情，是我们和对方在一起的时候不需要伪装，可以随心所欲地做最真实的自己。
如果一个人能够让我们直面最真实的自己，而不需要任何担忧的话，那么这样的人才是我们的真爱。
在付出的时候，行动上的永远大于口头上的
不管我们和谁在一起，都需要明白一个道理，那就是一个人如果嘴上说“我爱你”，可落实在实际行动上寥寥无几。
这样的人，这样的爱是经不起考验的，就如同阳光下的泡沫一样，五彩斑斓但一触就破。
我见过这样的人：他们在追求女孩子的时候，总是在问“吃了吗，睡了吗，在干嘛，怎么不吃饭呀”，女生在回答说还没吃的时候，他们就会接着说，赶紧去吃饭，吃完饭再聊。
这听起来好像也没什么不妥的地方，但仔细想想就会觉得不对劲。
因为，当我们想要拥有自己喜欢的东西的时候，就需要付出时间、精力和成本，而不是空手套白狼，什么都不想付出，却还什么都想要拥有。
史铁生说：“喜欢，是看某物好甚至极好，随之而来的念头是：欲占有。爱，则多是看某物不好或还不够好，其实是盼望它好以至非常好，随之而得的激励是：愿付出。”
也就是说，爱一个人一定不会吝啬于自己的付出。
所以，如果一个只是在口头上表达对我们的关心，却不付出任何实际行动的话，那么这样的人也就不值得我们喜欢。
和他（她）在一起的时候，你只会感到舒适自在
莎士比亚说过：“爱情不是花荫下的甜言，不是桃花源中的蜜语，不是轻绵的眼泪，更不是死硬的强迫，爱情是建立在共同语言的基础上的。”
当我们彼此有了共同语言的时候，就会觉得，自己不管说什么都会有回应，我们不会有自圆其说、自顾自说的尴尬。
因为我们不管说了有意思的还是没意思的话题，对方都会给予我们想要的回应。
我们总是在思考，这辈子要找个什么样的人在一起呢？
其实，时间已经告诉了我们答案。
我们这辈子，一定要找一个在一起能够感觉到舒适自在的人，然后和对方共度余生。
有人总觉得自己即便是谈了恋爱了，也还是会觉得孤独，其根本原因就是他们说出去的话，不被人理解，没有回应。
如果生命中出现了这样一个人——和他（她）在一起的时候，我们不需要担心打嗝、打呼噜会被对方嫌弃；
不需要担心自己分享一些鸡毛蒜皮的小事，会被对方说成是无聊、无稽之谈。
那么，我们一定要珍惜，也一定要好好经营这一段感情。
因为能够让我们感觉到舒适自在的，才是我们要找的灵魂伴侣。
TheEnd-
作者|心理咨询师付东升
恋爱婚姻心理主笔团|用心理学分析爱情、婚姻、人生
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