于是大家都在通往“更好生活”的路上倾尽所有，逐渐气喘吁吁，精力殆尽。

其实，不是人生太难，而是人们总忙着闭眼狂奔，弄丢识别“真实幸福”的智慧。

生活疲惫乏力，全因想太多、要太多

当我们想要的愈来愈多，就注定被疲惫缠绕，让幸福跑远。

但她不满足，一心期望可以“更好”，不停逼自己努力，逼家人上进。

老公提出离婚，儿子离家出走，同事联手逼她辞职。


时时要更好、事事求完美，非但不能如愿，反会让人生一团乱麻。

殊不知，世间万物都有度量，一旦超过便会失衡、失控，活得身累心更累。

可惜她没能等到事业大突破，反因长年累月的忧思，让身体防线彻底崩溃。


却忘了一个人精力、能力都有极限，超份额的梦想、欲望，不能助推人生，只会压垮脊梁。

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不懂取舍的赶路，人生苦上加苦

究其根源，不过是放不下，总觉得生活、工作、家庭样样无法割舍。

另一人却很感恩此生有善人相帮，许愿下一世有足够能力帮助他人。

世间繁杂，阻碍我们通往幸福彼岸的从来不是现实困境，而是内心执念太过，扰了清明。


面对“舍得”、习得“舍得”，是所有人都要面对的人生课题。

那之后，她推掉一半工作，留足时间陪伴孩子，维系家庭。

与其左右为难，不如剖白内心，问问自己真正想要的是什么。


但至少可以通过取舍，唤醒内心深处安稳、快乐的力量。

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学会“高阶快乐”，是每个成年人的必修课

要知道快乐来源有很多种，关键看我们如何看待、利用。


1.转换“镜头”，反方向看挫折

从失误中找到核心，虚心复盘问题，才能为自己累积下回合的胜利概率。

2.丢掉“地图”，找自己的航线

但别忘了，只有舍弃他人看法，才能专注自己的内心世界。


3. 放宽“心眼”，给未来解解绑

强化行动、看淡结果，留出精力感受眼前人、身边事、周遭景。


写在最后

但人生不过三万天，累了就停下，开心就大笑，才是对生活最大的热爱，对自己最高的敬意。


                                        
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