前阵子与朋友出去逛街的时候,就可以发现朋友的孩子兰兰是一个非常乖巧听话的孩子。在陪她妈妈逛街的过程中,不哭不闹,更不会耍小脾气要买东西。不过当妈妈有事短暂离开她的时候,她就非常伤心难过,当妈妈回来时兰兰又因为生气下意识地疏离了,这是怎么回事呢?

出现这种现象时,家长一定要注意,孩子可能是出现了"不安全依恋"的现象。即父母与孩子建立起来的依恋关系,无法给孩子带来足够的安全感,所以孩子在这段依恋关系中呈现"不安全"的状态。那么是什么导致了孩子的"不安全依恋"呢?

孩子产生"不安全依恋"的原因

1、经常更替照顾者

有些父母因为工作忙碌的原因是无法全时间照看孩子的,难免要交给老一辈或者保姆帮忙照顾。但是孩子产生依恋关系的过程是需要时间的,少数特定的照顾者能够让孩子获得安全感。如果经常更替照顾着,会使孩子心理上无法顺利过渡,产生不安全感。

2、缺少积极回应

宝宝在成长过程中是需要与外界进行探索的,当他发出各种信号的时候是希望得到父母的积极回应。如果宝宝长期在发出身心需要的信号时并没有得父母的有效回应,渐渐就会失去耐心,甚至拒绝与外界进行沟通探索了。

3、没有建立自信心

孩子只有充分认可自己,建立起自信心,才会感觉自己是被父母被他人爱着的,才会感觉到安全感。只有建立起自信心,宝宝才能在接受他人的赞扬或欣赏的时候,坦然并且热情的给予回报,使得双方建立起健康的安全依恋关系。

看到这里有些家长可能会担心起来:自己与孩子建立的依恋关系是否真的安全呢?别着急,要想知道孩子是否有"不安全依恋"的表现,父母应该知道这三点。

"不安全依恋"的表现

(1)孩子面对新环境,过分紧张不安

不同性格的孩子进入新环境的表现是不同的,但是刚开始的时候大部分孩子肯定是比较不习惯的,需要一个渐渐熟悉的过程,这是正常现象。但是家长要注意,不安全依恋的孩子进入新环境时或者遇见陌生人的时候,他们的程度会大大增加,出现胆小紧张、不敢说话,甚至是发抖,紧张到结巴的现象。

(2)宝宝的性格孤僻,不善于结交朋友

"不安全依恋"的孩子离开了父母,就会表现出相较于其他孩子性格孤僻的特点。当他到了幼儿园阶段,上幼儿园的时候也容易不合群。不敢,或者说不善于去结交新朋友,孤僻的性格导致他总是习惯一个人去玩。

(3)习惯父母陪着入睡

正常来说孩子3~5岁时,父母就可以与孩子学着分房睡了。但是,不安全依恋关系下的孩子无法适应分房睡的难题。他们往往无法独自入睡,需要一整夜开灯或者父母在旁边陪伴。

从孩子"不安全依恋"的表现,可以引发父母深思。家长应该充分认识到不安全依恋不利于孩子的健康成长。

"不安全依恋"对孩子造成的影响

  • 无法快速融入、适应新环境

孩子长大总要学会独自面对新环境,新情况。在不安全依恋关系下成长的孩子缺乏安全感去探索,交流。这使得孩子到了新成长阶段,无法独自去面对新问题,更加无法快速融入新环境。

  • 对父母过分依赖

因为不安全依恋的关系,导致孩子的独立性较差,容易过分依赖父母,或者父母对孩子过分溺爱,都会使得孩子缺乏安全感,无法适应爸爸妈妈的离开。

  • 脾气较大,情绪容易不稳定

从心理学上来看,"不安全依恋"的孩子主要是缺乏安全感。这样的孩子没事时看不出来,但是一发起脾气来,就比较难收拾。当情绪激动或者悲伤的时候可能需要别人安抚很久,情绪较容易不稳定。

由此可见,虽然有些孩子平时乖巧懂事,但是家长也要注意孩子身心健康,加强防范不安全依恋。父母应该知道这三点,有效做到正确防范。

家长如何解决孩子"不安全依恋"问题

第一,多点有效关心陪伴

宝宝之所以容易缺乏安全感,出现情绪化,黏着父母等等现象,就是因为家长没有给予孩子足够有效的关心与陪伴。所以家长应该给予孩子多点爱抚,让孩子感受到父母无私的爱与陪伴,渐渐建立起安全感。

第二,及时给予积极回应

对于孩子的需求虽然不能全部满足,但是家长可以让孩子感受到你的积极回应。而不是不耐烦,冷处理。及时给予积极回应也能够让宝宝心理得到满足,感受到自己被关心着。

第三,保持规律的生活习惯与作息

大部分人都比较喜欢安定规律的生活,孩子潜意识里也是一样的。对于周围事物,环境有规律可循,知道吃完饭干什么事,玩耍时间多久,孩子才会更加安心地去干。

总结:

最后,作为孩子的父母,不仅要注意身体力行给予孩子照顾,更是要关注孩子的精神生活、心灵感受,才不至于造成孩子因为不安全依恋表面懂事乖巧,却渐渐与家长在精神层面疏离了。让孩子从小在有爱的环境、父母爱的氛围里成长,孩子才能真正获得安全感,得到精神层面的满足而敢于去探索、适应世界,这样才能建立起良好的安全依恋关系。

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