一场“小感冒”引发病毒性心肌炎!提醒:感冒后这件事不能做

最近这段时间,大家难免会遇到个头疼脑热,感冒发烧。这里给大家提个醒,千万不要在感冒后还跑去锻炼。有的人可能觉得加强锻炼可以提高身体素质,其实感冒以后才想着锻炼不仅没啥用,还可能会给身体帮倒忙。有些人其实在得了感冒以后,其实还得了病毒性心肌炎,只是自己并不知

饭量和寿命有关?医生提醒:能吃不一定是福,几个吃饭习惯尽快改

“吃得好不如吃得巧!”李荐来说着胃痛。他的生活习惯看似平凡无奇,却隐藏着秘密——那就是他的饭量惊人,每顿饭都能吃掉三人份的量。但这次,他的这种“能吃”带来的并不是满足和幸福,而是一场突如其来的胃疼。杨和卡医生说:“能吃不一定是福,你的饭量虽大,但你的吃饭习

医生建议:血脂高的人,早晚时候切记这几点,或能让血脂得到控制

“这电视剧怎么又是重播啊!”李大妈抱怨着,调整着沙发上的坐垫,准备享受她的退休生活。李大妈,一位退休的中学语文老师,年过六旬,平日里最大的爱好就是看看电视,聊聊天。这一天,她正躺在家里看电视,电话铃声突然响起。电话那头是她的好友赵阿姨,一位一直热衷于健康知

67岁大爷饭后昏倒,医生痛斥:吃饭不注意这些,身体再好也扛不住

“哎哟,我的妈呀!”张大爷一边拍着胸口一边摇摇晃晃地坐下,这句话成了那个下午的开场白。张大爷,一个67岁的退休教师,身体一直不错,平时爱好广泛,尤其喜欢研究各种家常菜的制作方法。然而,这一天,他却在享受完自己精心准备的丰盛午餐后,突然感觉头晕目眩,随即昏倒在

61岁大妈突发脑出血离世,作息规律爱晨跑,医生:3个习惯是帮凶

啊呀,我怎么这么倒霉啊!”张阿姨,一个61岁的大妈,在一次晨跑后突然感到头晕目眩,随即倒在了公园的小路上。她是个出了名的早起鸟,每天清晨五点钟不到就开始她的晨跑日常。不料这天,她因为脑出血突然离世。张阿姨是一位图书管理员,她热爱生活,乐于助人,每次走进图书馆

饭后散步不如在床上躺着?医生提醒:饭后两个“避免”需谨记

在一个温馨的家庭聚会后,李伯伯,一位退休教师,和家人享受了一顿丰富的晚餐。按照他多年来形成的习惯,饭后他立即起身,准备在小区里散步。但这一次,不同寻常的腹痛让他停下了脚步,这次的不适让他意识到,多年来坚持的饭后习惯可能并不是最佳选择。这个看似简单的日常活动

70岁男子脑梗离世,医生呼吁中老年人,晚饭后尽量少做三件事

脑梗塞,又称缺血性中风,是中老年人常见的脑血管疾病之一。它发生的原因多种多样,但主要与血管健康、生活习惯以及遗传因素等有关。随着年龄的增长,血管弹性逐渐减弱,血液流动减缓,血栓形成的风险也随之增加。因此,对于中老年人来说,保持健康的生活方式尤为重要,以降低

睡不着就数羊?喝牛奶能助眠?

《中国睡眠研究报告(2024)》显示,2023年居民睡眠指数为62.61分,较2022年降低了5.16分。虽然平均睡眠时长与2022年基本持平,但被调查者出现了主观睡眠质量更差、需要更长时间才能入睡、更多地使用睡眠药物等情况。现实生活中也有很多人正在经受着睡眠问题的困扰,为了避免

“人洗三澡,命比纸薄”?哪“三澡”不能洗呢?别不当回事儿

在探讨“人洗三澡,命比纸薄”的说法时,我们需要从现代医学的角度来分析这个传统观念中的“三澡”,这句话暗示在某些特定情况下洗澡可能对健康不利。以下内容将详细分析这些特定情况,通过科学的解释,我们可以更好地理解何时洗澡可能对身体造成不良影响。案例分析黄先生,一