55岁大爷晨练,心脏狂跳倒地身亡,听一句劝:4种运动早上别做!

“唉,张涂余大爷,你怎么就这么倔呢?”在一个清晨,小区的晨练场上,55岁的张涂余大爷,因为激烈的运动突然心脏狂跳,最终不幸倒地。张涂余大爷的不幸离世后,赵发过医生对家属说:“有些运动,尤其是在早上,真的不宜做呀。”每天早晨,不论风雨,张涂余大爷他总是第一个出

注意!这4类药,长期吃可能导致心力衰竭,记得提醒父母谨慎服用

心力衰竭,这个医学名词背后隐藏着无数患者与病魔抗争的艰辛历程。它是一种复杂的临床综合征,发生在心脏无法有效泵血以满足身体需求时。心力衰竭不仅仅意味着心脏功能的衰退,更代表着患者生活质量的严重下降。当心力衰竭的阴霾笼罩心头,患者常常感到力不从心,仿佛身体被无

熬夜时,为什么心脏会“咯噔”一下?看完不敢再熬夜了

 本文专家:徐兰娟,郑州大学附属郑州中心医院ICU主任、主任医师在某个熬夜的时刻,突然感觉自己心脏“咯噔”了一下,这是怎么回事?郑州大学附属郑州中心医院ICU主任、主任医师徐兰娟表示,熬夜会让神经大晚上兴奋起来,把本该休息的心脏强行叫起来“

左侧卧会压迫心脏?医生提醒:患有这2种疾病的人,要尽量少侧睡

摘要:睡觉姿势与健康密切相关。对于大多数人来说,向左侧卧着睡觉并不会压迫心脏,但对于患有消化道和心血管疾病的人来说,向左侧卧着睡觉可能会加重病情。因此,选择舒适的睡姿并注意睡眠环境对提高睡眠质量非常重要。睡觉对于人体来说是十分重要的一件事,我们都知道充足的

突如其来的胸闷、气短?可能是心肌缺血!出现这9个信号,要注意

心肌缺血是心脏肌肉因冠状动脉供血不足导致的病理状态,通常由冠状动脉粥样硬化引起。症状包括胸痛、气短、疲劳等。需立即医疗干预,否则可能发展为心肌梗死。预防需健康饮食、定期锻炼、戒烟限酒、管理压力及定期体检。治疗包括药物和介入治疗。养成健康生活方式和及时治疗是

心脏这3个时间段最脆弱 收好这份护心时刻表→

作为人体的“发动机”,心脏通过持续泵血来输送能量和氧气,维持身体各个器官正常运转。它看似十分强大,却是最容易受伤的器官之一。一天当中,什么时候更应该关注心脏健康?心脏最脆弱的3个时段是什么时候?  摸清心脏“生物钟”心脏有一个内在的“生物钟”,

生活观察|马拉松爱好者如何减少运动之痛?

  新华社杭州5月13日电 题:马拉松爱好者如何减少运动之痛?  新华社记者黄筱  马拉松运动热度不断升高,其健康话题也备受关注。跑者如何在享受乐趣的同时减少病痛困扰?专家为“跑马”爱好者支招。  ——膝盖痛、脚痛、腰痛……如何减少“跑马”之痛?  每当马拉

冠心病是“走”出来的?爱这样走路的老人,心脏不好的概率或更高

在我们日常生活中,经常可以看到一些年长者每天都保持着规律的步行锻炼。这似乎是一种普遍的健康习惯,但你或许会好奇,这种习惯是否与心脏健康有所关联?冠心病是一种严重的心脏疾病,而走路是否能预防或减轻这一疾病的发生?本文将就这一问题展开讨论。什么是冠心病?冠心病

为什么心衰去世的老人越来越多?医生惋惜:避免 4 件事,就不听劝

在医学的舞台上,心衰就像是一位悄然登场的“冷面杀手”,冷酷地夺走了许多老人的生命。为什么心衰去世的老人越来越多呢?医生们常常为此感到惋惜,因为很多时候,只要避免以下4件事,结局可能就会大不相同。首先,让我们来认识一下心衰这个“冷面杀手”。它是心脏疾病恶化

什么运动对心脏最健康?医生:这类运动对心脏最有益,甚至睡觉

现代生活繁忙喧嚣,心脏健康正逐渐赢得大众的关心与注目。当我们在追求事业成功、享受美食佳肴的同时,是否也曾想过,哪项运动能够为我们的心脏提供最坚实的保护呢?、一、运动与心脏健康:不言而喻的关联众所周知,运动是保持身体健康的“金钥匙”。在众多的运动方式中,哪种