立即登录
苯并芘：隐形的致癌威胁，这些食物中可能藏有“杀手”
一、引言在我们日常饮食中，可能隐藏着一些不为人知的健康隐患。近日，世界卫生组织（WHO）发布了一份关于致癌物的报告，明确指出苯并芘为1级致癌物，这种物质具有极强的致癌性，长期摄入可能对人体健康造成严重影响。那么，苯并芘究竟是何方神圣？它又是如何藏匿在我们的食物
苯并芘 油炸食品
·
评论
花生是高血压的“发物”？医生建议：稳定血压，远离“1黄2白”
在探讨高血压与饮食的关系时，花生常常成为争议的焦点。一些人认为花生富含油脂，是高血压的“发物”，而另一些人则认为花生含有丰富的不饱和脂肪酸，对心血管健康有益。那么，花生与高血压之间究竟有何关系？医生提醒，要想控制血压，避免血压飙升，应当远离“1黄2白”。接下
收缩压 舒张压 油炸食品 高血压 高血压患者 黏液蛋白
·
评论
减肥不能碰“瓜子”？坦白说：不想腰上长赘肉，4种主食莫贪吃
爱美之心人皆有之，在如今这个以瘦为美的时代影响下，越来越多的人开始关注自己的外在形象，每个女人都希望自己可以拥有天使般的脸蛋和魔鬼般的身材，为了这一目标，女性朋友更是在不断努力着，为自己创造更好的形象和就业机会。减肥是当下最流行的话题，市面上针对减肥出现了
赘肉 减肥期间 热量 油炸食品 减肥
·
评论
猪油是心血管病的“元凶”？医生：这几种油危害更大，早了解不亏
“哎呀，我这胃疼啊，猪油拌饭吃多了。”李进须捂着胃走进了医院。这次胃疼不同寻常，让他不得不求助于医生。在医院，张季桓医生告诉他：“李先生，你的胃疼只是一个小问题，但你长期的饮食习惯可能会带来更大的麻烦。”张季桓医生解释说：“你可能认为猪油是引起你健康问题的
猪油 饮食习惯 油炸食品
·
评论
30岁小伙确诊癌症晚期，崩溃大哭，医生：看他天天吃什么就明白了
在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“天哪，我怎么就这么倒霉呢？”小伙崩溃大哭。这正是他绚丽多彩花一样的年纪，这怎么可能呢！他只有30岁，作为一个事业上升期，又即
睡眠质量 慢性疾病 油炸食品 深度睡眠 癌症
·
评论
比熬夜更伤肝的4件事，很多人一直在做，你中招了吗？
健康是人们生活中的至关重要的一部分，而肝脏作为身体的重要器官之一，承担着多种重要功能。然而，很多人在日常生活中可能会做一些伤害肝脏的事情，甚至比熬夜更加危害肝脏健康。在本文中，我们将探讨这些行为是什么，以及如何避免它们，保护肝脏健康。首先，让我们了解一下肝
肝纤维化 饮食习惯 油炸食品 肝脏 预防脂肪肝
·
评论
高血脂一直降不下来怎么办？医生：这4种食物需忌口
高血脂，作为一种常见的健康问题，困扰着越来越多的人。当血液中的脂质含量超过正常范围时，我们称之为高血脂。高血脂不仅会增加心血管疾病的风险，还可能引发一系列健康问题，如动脉粥样硬化、脂肪肝等。然而，很多人在尝试降血脂的过程中，却发现血脂水平一直难以降低。这究
胰岛素抵抗 膳食纤维 油炸食品 高血脂 胆固醇
·
评论
医生告诫：四种食物，血糖的隐形杀手！警惕饮食陷阱，健康需从口入把关
我叫李明，今年五十有余，一直以来都觉得自己身体还算硬朗。但就在去年的一次体检中，医生告诉我，我的血糖有些偏高，需要格外注意饮食。我当时并没有太在意，心想血糖高点就高点吧，又不会怎么样。随着时间的推移，我开始感到身体有些不对劲。常常感到口渴，而且去厕所的次数
饮食 骑自行车 血糖 油炸食品 健康
·
评论
医生苦劝：高血压不想脑出血，这几种食物最好少吃，再馋也要忍住
“你这是吃坏了还是怎么的？”张青田大妈一边摁着额头，一边对着急匆匆跑进急诊室的李赛余说。李赛余，因为突然感到头晕眼花而匆忙赶到医院，结果被诊断出是高血压引发的轻微脑出血。李赛余一直以为自己身体很健康，每天加班熬夜，应酬聚餐也从不少。杜维仁医生在详细检查后说
高血压 油炸食品 胆固醇 紫菜
·
评论
癌细胞最喜欢吃的早餐，鸡蛋牛奶榜上有名？3 种早餐才要少吃
在清晨的阳光中，一顿美味的早餐如同一场华丽的盛宴，为我们的身体注入活力。然而，关于早餐的选择，却流传着各种说法，甚至有人说鸡蛋和牛奶是癌细胞最喜欢的食物。真的是这样吗？其实，有3种早餐才是我们真正需要少吃的。首先，让我们来揭开这个神秘的面纱。鸡蛋和牛奶，
早餐 健康 癌细胞 油炸食品 鸡蛋
·
评论
20
《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌