全球约有10亿人患有高血压!高血压严不严重?重点看这3个指标

高血压,是严重危害人们生活质量与身体健康的慢性疾病之。据我国心血管病中心发布的《中国心血管健康与疾病报告2022》中的数据,我国成人高血压患者已达到2.45亿人,不仅如此,全球约有10亿人患有高血压,规模如此之大!不能忽视的是,从《我国中老年人群高血压流行现状及影响

实话实说:经常做俯卧撑的人,3大好处不会太久到,男人可以试试

实话实说:经常做俯卧撑的人,3大好处不会太久到,男人可以试试想象一下,清晨的阳光洒在公园的草地上,一位中年男性在众目睽睽之下平稳地做着俯卧撑。旁观者们或许在惊叹他的毅力,同时也在心中询问:这样简单的动作真的有效吗?今天,我们就来揭开俯卧撑背后的科学,解答

高压高和低压高哪个危险?应该控制哪个比较好?

高血压是一种全球范围内普遍存在的慢性疾病,根据世界卫生组织的统计数据显示,全球有超过10亿的成年人患有高血压,高血压是导致心脑血管疾病的主要风险因素之一。在谈及高血压时,我们常常听到“高压”和“低压”的说法,它们分别对应着医学上的收缩压和舒张压。那么,高压高

高血压的“元凶”找到了,并不是食盐,而是它,很多人都忽略了

40岁的刘阿姨一人独居,已经养成了每天早餐吃咸菜的习惯,尤其爱吃自己做的腌菜,为了节省日常开支,早起大部分时间都是吃白米粥和榨菜或者萝卜菜下肚,这样的生活日复一日,平常的正餐也离不开各类加工的腌制菜,可能是年纪大了,刘阿姨总觉得嘴里没有味道。有次家里亲戚到

高血压:无声无息的健康“盗贼”,医生揭秘其危害与预防

高血压,一种无声无息的健康“盗贼”,在悄无声息中侵蚀着人们的健康。作为一名经验丰富的医生,我将为大家揭秘高血压的危害与预防,希望大家能从中受益。一、高血压的定义与分类高血压,顾名思义,是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力过高。根据血压水平的不同,高血压

高血压患者注意了,步行运动已被证实,或降低血压水平

高血压是一种常见的心血管疾病,给患者带来了不少困扰和风险。随着生活方式的改变和工作压力的增加,高血压的患病率逐渐上升。王先生已经是40多岁的中年人,患有高血压。起初他在得知自己患有高血压后,只注意了不乱吃,按时服药的原则。虽然王先生听从医嘱的表现让医生满意,

血压145/95发生了脑梗塞,为啥160/100的人却没事?早知道早受益

中国有句古话,“病来如山倒,病去如抽丝”,形容疾病的突然与缓慢治愈的过程。而在现代社会,高血压就像是一块隐形的冰山,对我们的健康造成潜在威胁。当血压145/95的人经历了脑梗塞的痛苦,而血压160/100的人却安然无恙,这背后究竟隐藏着怎样的医学奥秘?难道血压数值真的

血压值多少很危险?医生:若是超出了这个范围,请你要多加保重

在我们的身体里,血液就像一条条河流,流淌在血管构成的河道中。血压,犹如奔腾的江水,在血管中汹涌流动时对血管壁产生的力量。请设想一条河流的水压过高,可能会冲毁河道;同理,血压过高也可能对我们的血管造成损害。那么,血压值多少才算危险呢?让我们一起来探索这个问题

运动可以降血压?研究发现:降压有3项“最佳运动”,劝你多做

随着现代生活节奏的加快和生活压力的增加,高血压已经成为影响人们健康的一个普遍问题。高血压不仅会增加心血管疾病的风险,还可能导致其他健康问题,甚至危及生命。因此,控制血压对于维护健康至关重要。而运动作为一种自然而有效的健康方式,近年来受到了越来越多的关注。研

血压高到多少会发生脑出血?这个参考值,老人心中要有数

高血压是一种慢性疾病,以长期血压升高为特征,若不加控制,可能会导致多种严重并发症,其中就包括脑出血。脑出血,即脑内出血,是指脑内血管破裂导致的出血事件,它是卒中的一种形式,对生命健康构成严重威胁。了解高血压与脑出血之间的关系,对预防脑出血有着重要意义,特别