昨天，网上看到一则《你手机里的常用联系人有几个》的短片。
短片中参加实验的每个人，通讯录里都有上千的好友。
但当导演要求他们把平时的点头之交、点赞之交全部删掉后，最后却都只剩下三五人。
短短一则视频，让我瞬间惊觉：有句话说的好：朋友越来越少，其实是一件好事。
当你熬到一个人喝茶，一个人散步，一个人看书，没有电话，没有聚会，没有一些所谓的社交，而却能怡然自得，那么恭喜你，这正是你高贵的开始。
01
拒绝迎合，不将就自己
《庄子·在宥》中有云：“独往独来，是谓独有。独有之人，是谓至贵。”
真正让一个人变出众的不是合群，而是不将就自己。
不料官场充满黑暗，又迫于生计，只是在底层兜兜转转。
有一年，他在离家乡不远的彭泽当县令，刚到任没多久就赶上一个以凶狠贪婪出名的督邮下来巡查。
而且督邮一到彭泽，就大摆谱儿，差人叫陶渊明来拜见他。
陶渊明虽然心底蔑视权贵，但也不得不去见，没想到却被县吏拦住，要他穿戴整齐再去。
这下陶渊明再也忍受不了，长叹一声道：“不能为五斗米向乡里小人折腰！”
说罢取出官印，留下一封辞职信，开始自己的归隐独居生活。
此后，陶渊明潜心创作，成为一代隐逸诗宗、田园派鼻祖。
拼命想要合群的人，只会让自己在无尽的喧哗中倍感压抑，唯有在独处中，才能成为真正的自己。
陈道明在娱乐圈几十年，很少参加同行聚会，也很少出席商业活动。
大多数时间，他更喜欢待在家里，泡一杯清茶，慢悠悠地读书。
其他人忙着交际应酬，陈道明却在日复一日的自修中，把演技和爱好发展到了极致。
在接受杨澜访谈时，陈道明曾直言不讳地说：
“应酬简直是一种煎熬，一群人喝得醉醺醺，一句话和你说四五遍，一张名片递给你七八次，我就很窝火，特别烦。”
生活中，许多人总是流连于喧嚣的聚会，浮夸的酒局，为了融入人群，逐渐丢失了自己。
却不知，孤独是人生的常态，寻得内心清净的独处，才能把日子过得自在安然，活出生命的本色。
02
精简社交，找到自己
有人说：“成年人的社交，99%的付出都是无用的。”
作家李尚龙曾分享过自己的一段经历：
大学时期，他非常迷恋于社交，一下子报了三个社团，只要有活动，就会去参加。他留了很多人的联系方式，甚至还以此向他人炫耀。
他在某次活动中，结识了学校里的一位老师，为了讨好对方，人家随口提了一句自己晚上一个人在办公室值班，他就大半夜跑去陪他聊天。
了解到这位老师负责的工作，他便留下电话，心想以后定能用到。
后来，李尚龙有事找那位老师帮忙，便发去了求助短信，得到的回复却是冷冰冰的三个字：他这才意识，原来自以为的人脉，是这般的虚幻。
也才明白，原来人脉不是你通讯录里有谁的电话，而是等同价值的交换。
从那以后，他不再耗费大量的时间去做无效的社交，而是在独处中不断提升自己。
后来，他凭借自己的能力写出了很多优秀的作品，成为了众所周知的作家。
有一个比喻很形象，也很有深意。
泛泛之交的“好友”就和多余的物品一样，看着满满当当地占着空间，实际上压根没什么用。
与其整天把时间花在别人身上，不如静下心来好好打磨，沉淀自己。
北宋范仲淹，从小读书十分刻苦，二十三岁来到南京应天府书院学习。
虽然到了繁华之地，他仍是不乱心志，把全部精力放在书中。从春至夏，经秋历冬，凌晨舞一通剑，回家夜半和衣而眠。
别人看花赏月，他只在六经中寻乐。
一次，迷信道教的宋真宗率领百官到亳州去朝拜太清宫。路过南京时，当地老百姓拥拥簇簇前去朝拜，唯恐错过龙颜。
范仲淹却不为所动，一个人闭门，仍然埋头读书。
当连他的同学特地跑来劝他道：快去看，这是个千载难逢的机会，千万不要错过。
他仍只随口说了一句：随即第二年，他就中了进士，后来入仕为官，做出了卓越的政绩，成为了千古名相。
杨绛先生说：很多人往往喜欢走向人群里，享受着虚幻的热闹感。
殊不知，大量无意义的社交会消耗自己的能量，最终与成功擦肩而过。
知道自己需要什么，是一个人的本能；而懂得自己不需要什么，才是一个人的智慧。
精简社交，找到自己，才是最明智的选择。
03
在中国功夫里面，有一门独特的修炼方法叫“闭关”。
在一段时间内与外界隔绝，潜心修炼武学。
而在功夫的世界里，绝顶的武学都是在独处的时候创造出来的。
而作为咏春拳乃至中国武术一致推崇的一代宗师叶问，最喜欢的就是与木人桩独处。
也许正是在这种孤独与静寂中，才探索出一套最权威的中国传统武术实战套路，最后载誉全球。
其实，独处并不意味着自我封闭，而是一个人最好的增值期。
木心先生在年轻时，曾两次上山独处修炼。
第一次是在他19岁那年，他决心去僻静的山上写作，就雇人挑着两大箱书去往莫干山。
那个寒冷的冬季，他一个人住在住在一个废弃的大房子里，白天晨起读书，晚上点上矿烛写文章。
待到下山时，冬天已经过去了，他也已写出了厚厚的几册书稿。
第二次，是在他23岁时。
彼时，他被聘为杭州一所高中的美术教师，待遇丰厚。
可这份工作，木心仅仅干了半年就主动辞职了。
因为他早已把艺术创作视为毕生的事业，当下的生活再好，也不是心中所向。
于是，他带着书、画笔再次上山，潜心读书，钻研写作和绘画。
待到再下山时，他已创作出大量的画作和数篇小说。
蒋勋在《孤独六讲》中写到：孤独是一种沉淀，而孤独沉淀后的思维是清明。
诚然，只有置身于孤独之中，磨砺心志和能力，才能让自己愈发强大。
年轻的时候，我们害怕独处，总喜欢呼朋引伴，在热闹场中推杯换盏，寻求存在感。
到了一定年纪，是往回收的，学会忠于本心，独立思考，给心灵留下一片空地，让智慧的种子生根发芽。收到最后，是在独处中，找到真正的自己，活出自我的价值，实现内心的平和与满足。
所以，当你感到没有社交，没有朋友，不要伤感，那才是我们生命圆满的开始。
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