昨天出门遛狗的时候看见了邻居小丽，小丽带着她的孩子准备去医院测骨龄，于是我们就闲聊了几句。小丽告诉我：“我家孩子呀，都已经十几岁了，个子还是没有怎么长，去学校接孩子的时候感觉自己家的孩子都淹没在人群之中了，这不，别人建议带他去测测骨龄，看看还能长多高。”不仅父母会有这样的烦恼，孩子也有，从生物学的角度上来说，更高的个子象征着更好的体格，更强壮的身体，也会有更多的女孩子青睐，所以男孩子都希望自己能达到一米八。

其实，人的身高不只和遗传因素有关，更重要的是还是后天因素的作用，所以家长要注意孩子的生长的规律。想要孩子长得更高，孩子出现这几个特征的时候，一定要注意。

1. 突然变懒

有些细心的家长会发现，孩子在近期内突然变懒了，不愿意动，也不爱说话。其实呀，这是孩子到了快速生长期，因为需要快速生长，大量的营养物质被用于身体的发育，所以身体就会用“变懒”的方式减少能量的消耗，因此孩子在这个阶段就容易犯困，因此家长这个时候一定不要不分状况的指责孩子，让孩子有太大的心理压力，而是应该多为孩子补充营养。

2. 食欲大增

由于这个时候身体需要大量的营养，身体就会释放出更多的激素来促进食欲。在这个阶段，孩子就会老是喊饿，嘴边零食不断。这时父母应该多为孩子准备一些高蛋白、高能量的食物，不用担心孩子肚子里有虫什么的，这是每个孩子必需经历的阶段。家长对待孩子食欲大增的问题，要张弛有度，不能让孩子养成爱吃零食的习惯，但是也需要让孩子的营养跟得上身体的发育。

3. 鞋总是“变小”

有些父母会感到奇怪，前几个月孩子还哭着喊着要的鞋，那时候喜欢的不得了，但现在就不愿意穿了，去年买的鞋，今年就穿不上了。这其实是孩子要长个子了，我们知道，长个之前都是先长脚。为什么会有这个说法呢？因为为了避免出现头重脚轻的情况，身体要在准备生长之前要做好铺垫，往往脚的生长要比身高早三到五个月左右，所以发现孩子老是嚷嚷着鞋不合脚，不要老是以为孩子喜新厌旧，其实也有可能是要长个子啦。

所以呀，想要让孩子个子变得更高的家长一定要注意这几个特征，如果抓住了孩子长个的猛长期，多长十公分还是没有问题的。


                                        
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