每到夏天“热射病”就会出现在热搜上,而且是连上好几个热搜,不幸地是,已经2人因此丧命!

科大大提醒大家务必注意防暑,但同时也要合理使用“降温神器”——空调。

这几天,诊室里来了很多被空调“吹出病”的孩子。

吹了一下午空调,突然提不上气...

刚刚幼儿园放假,在家待了几天就突然呼吸过快、无法平躺...

甚至还有的娃,在炎炎夏日,发起了高烧。

我翻了翻他们的病历,发现了几个问题:

现在的孩子都不太爱运动,夏天一热就窝在空调房里不愿意出去,一吹就是一整天,长久以往,很难不惹病上身。

但往年我一直说空调病不是病,也因此有很多粉丝和我情绪激动的争辩。

今天我就详细说一下什么样的空调病不是病,以及为什么空调会致病。

大家常说的空调病,往往是多种原因共同作用的结果。

比如细菌增多,清洁不到位,室内空气干燥,你又刚好从超热的地方钻进了空调房里等等,一系列条件撞在一起

降低人体免疫力,增加了病原体感染概率,于是就出现了流鼻嚏,甚至拉肚子等空调病。

但空调病毕竟不是真的“病”,只是身体对温差的一个缓冲,咱稍微注意一下,还是能很好地避免的。

我们更该注意的,是上述新闻中说的那些致病菌!

中国环境科学学会曾发布报告,表示近9成的室内空调散热片细菌超标,最高超标1000倍

这个细菌量相当于:

图片来源:科学家庭育儿原创

其中就可能包含了上述新闻中提到的军团菌

军团菌喜欢藏在空调的过滤网和散热片里,如果你恰巧想偷个懒,不清理,直接开了。

那大团的细菌和尘螨堆积在一起,借着“东风”,想飘到哪,飘到哪,走到哪,跟到哪!

图片来源于网络

飘落到房间的各个角落,最后附着在你和宝宝皮肤上,诱发肺炎等严重病症。

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所以不彻底清洁,真的不行!

➤ 清洗过滤网

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➤ 清洗空调散热片

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说到这,空调清理的问题你们都清楚了,接下来我汇总了你们往年对于开空调的10大疑惑,准备一次说清。

① 夏天不开空调,会热坏吗?

很可能!

夏季室内温度过高,不仅影响宝宝睡眠,还能让娃长痱子、湿疹。甚至引发严重的脱水、中暑,得不偿失。

② 开空调会拉肚子,是怎么回事?

这其实是身体对快速温差变化以及身体对局部温度降低的反应,提示宝爸妈孩子肚肚的保暖工作没做好,一般会很快消失。

如果宝宝拉肚时间长,那就考虑是夏季腹泻,和空调没啥关系,需要及时就医。

③ 可以整夜吹空调吗?

给窗户和门留个缝隙,注意空气流通的情况下是可以的。

最重要的是让孩子睡个舒舒服服的好觉,不然孩子热醒再哄睡真的很“费妈”!

如果担心也可以开睡眠模式,或是定时关闭空调,根据家里的格局和温度、天气以及孩子的状况灵活调试!

④ 吹空调会导致宝宝面瘫吗?

不会!大多数的面瘫都是因为病毒感染引起的!

虽然常见的面瘫容易在低温时发生,但如果没有病毒或其他严重原因,吹再多风,也不一定会面瘫。

⑤ 月子期间能开空调吗?

当然,26-27℃会是个比较舒适的温度。

月子期的妈妈汗腺是比较丰富的,容易出汗,如果室内温度过高,人体又无法有效散热,宝妈很可能中暑、滋生细菌,对照顾宝宝或是哺乳都是有影响的。

⑥ 开空调的最佳温度是多少?

一般保持在24-26°,5小时通一次风,人体会感觉比较舒适!

特别提醒,千万不要因为怕孩子冻着,开29℃,这样除了费电,并没什么大用处。

⑦ 怎么开空调最省电?

灵活运用除湿功能。将空调制冷开到25℃,等屋子凉了,就改换除湿功能,小风照样凉飕飕的。

如果天气过热,可以先开一个小时16℃制冷(扇叶一定要朝上),再将温度调至25℃。

这样变频空调识别到房间的低温度,就会暂停制冷工作,我们也并不会觉得热。

图片来源:科学家庭育儿原创

此外,省电最重要的是记得拔电源,不然就算不用也会费电!

⑧ 开空调,还能光脚吗?

这个没有绝对的答案,按照孩子的习惯以及体质来就好。

如果空调温度低,孩子也习惯穿袜子,那就给娃穿个透气性好的薄袜;

如果宝宝并不觉得冷,也不喜欢穿袜子,那也不必强求。

⑨ 吹空调会导致关节炎吗?

这真的是我们传承下来的“谣言”了。

本身关节有问题的人,吹了空调才会有感觉,而不是因为开空调导致关节痛。

关节炎的致病原因很复杂,比如炎症、自身免疫疾病、感染、或是代谢紊乱等等。

但是和空调几乎没啥关系。

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