春天,吃土豆山药不如吃它!全身是宝,清热润肺又营养,才5毛1斤

春天的到来气温也是逐渐的在升高,在春季的时候,我们饮食上要多加注意。隔夜油腻的食物我们最好不要吃,以免对身体造成不好的影响。最好吃一些清淡的食物为我们肠胃减少负担,像今天我们分享的这种食材是白萝卜。白萝卜大家都不陌生,也喜欢吃,而且它水分很高,里面的维