长期走路能把2类病"走没"？讲实话：50岁后这样做，降低生病风险
走路是一种简单而有效的运动方式，不仅能够锻炼身体，还能够预防和辅助改善一些常见的疾病。而且它是一种适合于各个年龄段的运动方式，尤其是对于50岁后的中老年人来说，更是一种安全、方便、有效的健身方法。我们常说，坚持走路有助于提高免疫力、延缓衰老、改善情绪、增加社
【医路·芳华】王琼瑶：刚柔并济 守护“心”门
红网时刻新闻通讯员阳颖娄底报道走路的时候风风火火，说起话来干脆利落……与娄底市第一人民医院心血管内科二区副主任王琼瑶面对面，发现和大家印象中的心内科医生一样，她思维敏捷、逻辑严谨、做事果断。心血管疾病起病急、变化快、后果重，甚至短时间内就会引起患者死亡。
21岁男子“熬夜”引发血栓，3大危害曝光！
每天忙碌的工作和生活让我们习惯了熬夜，但你可曾想过，熬夜会对健康带来多大的危害？最近，一位年仅21岁的男子因为长期熬夜而引发了血栓，三大危害随之曝光！血栓是怎么形成的？它对身体有何影响？如何避免这一危险？让我们一起深入探讨，了解熬夜对健康的危害，以及如何改善
为什么冬天心血管疾病高发？和哪些因素相关？来听听医生怎么说！
冬季，心血管疾病的发病率显著升高，这一现象长期以来一直是医学界和公众关注的重点。在冬天，不仅老年人，甚至一些年轻人也可能会面临心血管疾病的风险。本文将通过分析冬季心血管疾病高发的原因，以及一个具体案例的故事，来探讨这一现象的背后因素。故事的主人公是李先生，
今春首场沙尘天气到了 疾控提醒：这些器官最易受伤
央广网北京3月15日消息（记者雷妍）根据中央气象台预报，3月14日至17日，受冷空气大风影响，西北地区大部、华北等地自西向东有一次沙尘天气过程。这将是今春首场沙尘天气。沙尘季开始，我们如何做好个人防护？北京市疾控中心提醒，人体3个部位需特别关注。眼睛：最先被伤害大
春季昼夜温差之大，为何像坐“过山车”？
春天的脚步来临 万物复苏 一派生机勃勃3月13日，北京故宫东华门外的玉兰花迎春绽放。来源：北京日报 进入3月以来 华北、黄淮、西北地区东部 部分地区天气晴朗，升温明显 3月11日至14日 部分城市最高气温 达到今年以来新高 然而
人到中老年，多喝酒能活血化瘀？实话说：不如多做这3件事
中国作为世界上最早酿酒的国家之一，其酒文化源远流长。在中国古代，酒不仅是一种饮品，更是一种重要的社交媒介和文化象征。无论是节日庆典、宴会聚会还是家庭聚餐，酒都是必不可少的饮品之一。随着人们对健康意识的提高，老年人平时对自己的身体健康也更加关注，在中老年人群
为什么建议中老年人多补充叶酸？提醒：科学服用可防治这3种疾病
在我们的社群中，经常有人问："随着年龄的增长，我们应该如何保持活力和健康？"答案可能就藏在我们日常饮食中不起眼的一个营养元素中——叶酸。叶酸，这个听起来可能有些陌生的名词，实际上在我们的生命维持中扮演着举足轻重的角色。尤其对于中老年人群，叶酸不仅关系到身体