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超一半人不知道自己得了糖尿病！身体有这6种现象要小心
糖尿病，这个看似普通却又充满隐患的慢性疾病，正在全球范围内悄然侵袭着人们的健康。据权威数据显示，超过一半的人在糖尿病初期并未察觉自己已患病，这无疑为疾病的后续发展埋下了隐患。那么，我们该如何及时发现糖尿病的蛛丝马迹呢？以下六种身体现象，或许正是糖尿病的预警
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为什么越来越多的人患上糖尿病？原来是“睡”出来的，早看早受益
近年来，糖尿病的患病率在全球范围内呈现出显著上升的趋势，这一慢性代谢性疾病不仅给患者的生活带来了诸多不便，还增加了心血管疾病、肾脏疾病等多种并发症的风险。在众多导致糖尿病的因素中，一个看似不起眼但却极其重要的因素——睡眠，逐渐引起了科学家和医学界的关注。本
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少碰几种维生素！研究发现：乱吃维生素的人，患癌风险显著增加
维生素，作为人体所必需的一类微量营养素，在维持人体正常生理功能方面扮演着至关重要的角色。它们参与身体的新陈代谢，促进生长发育，增强免疫力，以及维护各种器官和系统的健康。然而，近期的研究却发现，乱吃维生素的人，患癌风险显著增加。这一发现引发了人们对维生素补充
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双脚是血糖“警报器”？糖尿病人脚部出现6种异常，要警惕并发症
糖尿病，被称为终身性疾病，不仅患上之后就“甩”不掉，还会因为血糖的起伏，引发身体其他部位的并发症。其实糖尿病患者在早期的时候往往会有一些“警报”，只是被忽视了，从而耽误了最佳的治疗时间。其实很多人不知道，有没有糖尿病从“脚”就能看出来!脚上出现6个“症状”，
糖尿病人 皮肤瘙痒 糖尿病 神经病变 血糖控制 血糖 并发症
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体内有病，“脚”先知？医生：若出现 6 种异样，或是大病预警
我们的身体是一部错综复杂的机器，每个部位都紧密交织，如同精密的齿轮，一环扣一环，相互依存，相互影响。而双脚，作为支撑我们行走的基础，有时就像是身体状况的“晴雨表”。我们的身体犹如一座精密复杂的城堡，内部的每个系统和器官都是这座城堡的关键构件，它们紧密相连，
神经病变 疾病
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体内有病，“脚”先知？医生：若出现 5 种异样，或是大病来临
我们常常会忽略双脚的细微变化，但你可知道，双脚有时就像是身体状况的“晴雨表”，能提前向我们发出疾病的信号。第一种异样是脚部水肿，这就仿佛是脚部这个“小盆地”突然被水淹没了。水肿的现象往往不仅仅是一种外在的表现，它可能是身体内部某些机能出现紊乱或疾病状态的一
神经病变 关节
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热水泡脚虽舒服，但并不适合所有人，医生提醒：这6类人需要注意
泡脚，这一古老而又简单的养生方式，自古以来就被人们所推崇，它不仅能够缓解一天的疲劳，还能促进血液循环，增强身体的免疫力。泡脚的历史可以追溯到古代，那时候人们就已经意识到用热水泡脚对身体的好处。在中医理论中，脚是人体的第二心脏，分布着许多与身体各器官相连的穴
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测血糖有讲究？医生：抓住3个时间段，测出的血糖值或许更靠谱！
　　饮食控制、运动、药物、监测血糖是控制血糖的四架马车，其中血糖监测能够极早发现血糖异常，对预防低血糖昏迷、酮症酸中毒、高血糖昏迷等致命性疾病有十分重要的作用，因此也更受糖友们的重视。　　那么你知道在什么时间测得的血糖结果最为准确？一文带你了解！　　血糖是
血糖监测 神经病变 慢性疾病 血糖 空腹血糖
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暑假，又到孩子玩手机不放手的时候，学会这几招防止孩子视力下降
暑假已经到来了，对于紧张学习了一整个学期没有喘息之机的孩子们来说，漫长的暑假可以算是释放压力的完美时间了。可是放松归放松，很多孩子一旦玩起来就没有了节制，宝妈子晴最近就很苦恼，暑假里孩子抱着手机电脑玩个没完，怎么说都不听，最可怕的是孩子竟然开始吵着要换眼镜
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年过 70，没得过这 3 种病，恭喜长寿可期，继续做好 3 个“切勿”
人生的旅程就像一场漫长的马拉松，年过70岁的人们已经跑完了大半程。在这个阶段，保持健康的身体就像是拥有了一笔宝贵的财富，让我们能够继续享受生活的美好。如果你年过70岁，还没有得过以下这3种疾病，那么恭喜你，长寿可期！但同时，也请继续做好3个“切勿”，为健
疾病 我们的生活 并发症 心血管疾病 神经病变 视网膜病变 健康
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《可可托海的牧羊人》
最好的一个版本，再没人能唱出动人的歌