糖尿病的“源头”只是甜食？或许它只是其中之一，这3物最需远离
糖尿病几乎是人人都知道的一类疾病，在临床上，它也被称之为“体内富贵慢性代谢内分泌性疾病”，据临床糖尿病专家的一系列研究数据，我们可以明确的由糖尿病所演变而来的并发症、急症以及后遗症，已经超过了100种，而若想降低糖尿病的发病风险，最关键的，就是要控制自身的血
夏天糖尿病患者经常吃西瓜，升血糖还是降血糖？建议：吃这个部位
在酷暑炎热的夏季，对于所有人而言，最幸福的事无非就是吃西瓜、吹空调，再吃点瓜子等坚果，很是逍遥自在。可对于糖尿病患者而言，这件事就比较奢望了。尤其吃起来很甜的西瓜，糖尿病患者到底能不能享受这份美好呢？从西瓜的营养价值上来看，西瓜的含糖量为10%左右，要比含糖
玉米不能常吃？提醒：4 种人尽量不吃，吃玉米也有禁忌！
在食物的王国里，玉米就像一位亲切的“邻家伙伴”，深受大家的喜爱。然而，你可知道，并非所有人都能尽情享受玉米带来的美味，对于某些特定人群来说，玉米可能并非“友善之客”。首先，对于肠胃不好的人来说，玉米就像是一颗颗“坚硬的小石子”。玉米富含膳食纤维，在正常的消
走路能降血糖吗？走多少为好？怎么走比较合理？一次说清
在现代社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变，高血糖乃至糖尿病已成为影响人们健康的重要问题。对于许多糖尿病患者而言，除了药物治疗外，合理的运动也是控制血糖不可或缺的一环。其中，走路作为一种简单易行、经济实惠的运动方式，备受推崇。那么，走路真的能帮助降血糖