春季这3种水果,清甜、低糖,还营养,糖友不吃就太可惜了
给糖尿病病友推荐3种水果,清甜美味、低糖营养,而且春天还是它们大量上市的时候,糖友不吃就太可惜啦!01草莓草莓的血糖生成指数为29,对血糖影响小;草莓的能量也比较低,只有32千卡/100克。虽然一年四季都有草莓,但春天大量上市的草莓不是“温室里的水果”,而是春天的时
提醒:4种蔬果是寄生虫的“重灾区”,宁愿少吃或不吃,也别贪嘴
近年来,随着人们对健康饮食的关注度不断提升,越来越多的人开始注重蔬菜水果的选择与消费。然而,在享受这些美味的同时,我们也不可忽视其中潜藏的健康隐患——寄生虫。寄生虫对人体健康造成潜在威胁,因此,本文将针对“四种蔬果是寄生虫‘重灾区’”的警示提醒,为大家详细
洗草莓时有人放盐,有人放面?老果农:都不对,教您正确做法!
——【前言】——【“未经授权,禁止搬运,违者必究”】最近这几天的天气是越来越热了,很多人开始脱下薄袄,换上休闲宽松的T恤。在这样的气候环境下,鲜甜美味的草莓也迎来了成熟,所以我们来到水果摊位上,就能看到一筐筐鲜艳欲滴的草莓。它们看起来色泽诱人,吃起来也是甜
健康饮食食谱,富含维C的14款风味美食,经济实惠,解馋易实操
#挑战30天在头条写日记#健康饮食食谱,富含维C的14款风味美食,经济实惠,解馋易实操在忙碌的生活节奏中,保持健康的饮食习惯显得尤为重要。维生素C作为人体必需的营养素之一,对于增强免疫力、促进胶原蛋白合成等都有着不可替代的作用。本文将为您介绍富含维生素C的食材,
春天,少吃苹果多吃它,一次买10斤,晒干后囤着吃,营养高还美味
春天,少吃苹果多吃它,一次买10斤,晒干后囤着吃,营养高还美味春天来了,万物复苏,不管是哪个年龄段的人,这时候都非常适合“进补”。别不当回事,成天还是吃一些乱七八糟的,没有营养的东西,把身体养好才是重中之重,一整年都舒坦。俗话说“一天一苹果,医生远离我”
乡村行 看振兴丨寻找土默川平原的春天
  春天的土默川平原,风是强劲的,只有这样,才能吹软田间的冻土,吹开冰封的哈素海。但春意盎然的景色并非没有,只需找对地方。  土默川平原的春天在一排排温室大棚里。从呼和浩特市区出发驱车不到半个小时,就到了土默特左旗北什轴乡卡台基村,路边一排排集中连片的温室
新华全媒+|万象“耕”新 黑龙江奏响备春耕序曲
黑龙江广袤黑土地上,尽管白雪尚未完全消融,备春耕的序曲已然奏响。高标准农田建设加快推进、棚室果蔬采收育秧忙、种子化肥农药加速下摆……一幅“人勤春来早”的画卷正徐徐展开。  虎林市一处高标准农田建设现场。(受访者供图)  2024年,黑龙江省将建设高标准农田14
“湾区认证”让产品畅行粤港澳
图为“湾区认证”产品的认可证书。广东省市场监督管理局供图草莓、鲈鱼、牛蛙……近日在广东多地超市里,顾客们看到生鲜产品前多了一个“湾区认证”的标志:标志中间是钻石图案,周围是“湾区认证”中英文字样。这一粤港澳大湾区新鲜出炉的质量认证标志,为消费者放心购物增
“伤胃水果”被揪出,3种水果可能会加重胃病,再怎么喜欢也少碰
在日常生活中,水果被普遍认为是健康的选择,但对于某些人群来说,特定的水果可能会导致不适甚至加重胃部问题。最近的研究发现,有三种常见水果可能会对胃部健康产生负面影响。在本文中,我们将揭示这些“伤胃水果”及其潜在影响,并提供替代选择,以维护胃部健康。1.草莓:
医生提醒:4种水果是寄生虫的“重灾区”,别吃了,嘴再馋也要忍住
小梅一直热爱各种水果,尤其是在夏天。每到这个季节,她都会买回家各种颜色、各种口感的水果,用作餐后甜点或下午茶时光的小食。有一次,她从市场上带回了一些水果,看上去新鲜、甜美,但不久后,她开始出现胃痛、腹泻等症状。医生检查后告诉她,这可能是因为她吃的某些水果携