三月初三,提醒中老年:1不出、2不做、3要捂、4要吃,开春别大意

春风又绿江南岸,桃花依旧笑春风。初春时节,万物复苏,春回大地,生机勃勃。然而,正所谓春回大地万物生,但春天的气候变幻无常,给我们的身体带来了一定的挑战。尤其是对中老年朋友来说,更需要注意身体的保健。明日三月初三,古老的习俗提醒着我们:一不出、二不做、三要

长高季,建议小孩多吃这鱼,钙含量是“鱼中之冠”,还富含磷元素

春季是万物生长的季节,也是小孩生长发育最旺盛的季节。因此,要给孩子多补充钙质、蛋白质以及各种发育需要的营养元素。那么从哪里补充这些元素呢?建议从饮食入手!牛奶虽然补钙,但是也别光喝牛奶,喝多了不吸收也没用。个人建议,长高的季节,要给小孩多吃鱼肉,因为大部

济南高新区黄金谷学校六(1)中队举行清明节主题活动

“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。”清明节,缅怀先人、表达哀思,是中华民族礼敬祖先、弘扬孝道的传统节日。《岁时百问》有云:“万物生长此时,皆清洁而明净。故谓之清明。”清明节亦称踏青节,二十四节气之一,是人们踏青游玩、享受春

正大量上市!一养肝二通便三安眠四降三高,春天使劲吃才2元钱1斤

#春日生活打卡季##记录我的2024#进入四月,春光明媚,繁华似锦,一切都是生机勃勃的景象。春天来临,不仅非常适合踏青郊游,而且还能品尝到春天的味道。古人说,“不时不食”,国人讲究的就是什么季节,吃什么食物。春天是万物生长的时节,当然是应当食用应季的“春菜”

为何很多夫妻到中年会分开睡?60岁以后,还能有夫妻生活吗?

随着岁月流逝,夫妻之间的爱情长河里,睡眠习惯也悄然变幻。有些人因此选择分床而眠,犹如两条河流在继续各自奔流,却依然汇聚在同一片海洋之中。伴随岁月的流转,人们对于夫妻之间的生活需求和体验也将不断演变,如同四季轮转,万物生长,情愫终将蕴含新的芬芳。在这篇文章中

清明养生 这“六忌”请牢记

本文转自:人民网人民网记者闫妍今日,我们迎来二十四节气中的第五个节气——清明。清明时节,万物生长,气温渐升,人体的阳气也顺应自然向上向外疏发。清明时节有哪些养生禁忌?就此人民网记者采访了河南中医药大学第一附属医院副主任医师徐进。海报制作:实习生徐小岩

单依纯空降温州,雁荡山铁定溜溜春日音乐节万人大合唱,震撼心灵

春风拂过雁荡山峦,万物生长的气息与激昂的音符交织,谱写出一首属于春日的独特乐章。在这个充满生机与活力的季节里,雁荡山铁定溜溜春日音乐节如约而至,而万众期待的焦点——单依纯,如璀璨星辰般空降温州,以天籁之音点燃了这场视听盛宴的高潮。舞台之上,现场之内,音乐

春天这汤我家常做,低脂营养足,鲜美又便宜,几元钱煮一大锅全家喝个够

俗话说,”一年之计在于春“,春天万物生长、阳气升发,正是调养身体的好时节,气温升高后人体的新陈代谢也加快,需要补充更多的营养来维持身体正常的活动。春天肝脏代谢旺盛,容易出现急躁、上火等春燥反应,这时也需要及时补充水分。因此春天的饮食要以清淡为主,避免高油

这汤我家三天两头必做,一去春燥二降血脂三开胃健脾,别不懂喝

#春日生活打卡季##记录我的2024#俗话说”一年之计在于春“春天万物生长、阳气升发正是调养身体的好时节气温升高后人体的新陈代谢也加快需要补充更多的营养来维持身体正常的活动。春天肝脏代谢旺盛容易出现急躁、上火等春燥反应这时也需要及时补充水分。因此春天的饮食要

为什么二十四节气,唯有清明成为法定节日,这是我听过最好的答案

中国人的浪漫,最美不过二十四节气。但唯有清明,既是节气,又是节日。而且,与春节、端午、中秋并列,成为中国四大传统的法定节日之一。清明,在中国人心中的分量,独一无二,重若千钧。如果非得用一句话来衡量,我的答案是:上有天、下有地,中间有清明!01读懂清明的温度清