花生最健康做法，不用油，不用盐，加2斤水，10分钟做出营养早餐
大家好，今天，我要揭秘一种颠覆传统、超级健康的花生新吃法，让你的早晨焕发满满活力与清新！不再是油腻腻的油炸花生，也不是单调无味的盐焗，而是用最简单的食材——2斤清水，就能在短短10分钟内，打造出营养满满的早餐佳品。准备食材：花生、清水、冰糖具体做法：1.今天和
50岁过后，进入生命高危期！5种小病要早治疗，否则老了会后悔
随着年岁渐长，我们步入了生命的一个关键时期。50岁之后，健康问题逐渐显现，一些看似微不足道的小病，如果不及时治疗，可能会成为老年时的遗憾。老张，一个50多岁的人，他的眉毛随着岁月的流逝而逐渐变长。他自豪地认为这是长寿的象征，但科学研究表明，眉毛的长度与寿命并无
御君方“乌梅荷叶饮”升级上市，解锁夏日食疗新方！
近年来,随着年轻人对“养生”的热情不断升温,不少养生饮品、保健品也走进了大众视线。乌梅汤因生津液、止烦渴等众多优势被网友亲切地誉为‘更适合中国宝宝体质的奶茶’,在市场上迅速走红,成为了市场上的一股清流。这股风潮不仅唤醒了人们对传统食疗的重新认识,也激发了各大品
常做这6种梦，可能是大病前兆，很多人还以为是迷信
在人们的日常生活中，梦境常常被视为一种神秘而难以捉摸的现象。有时候，我们会做各种奇怪的梦，醒来后往往一笑置之，认为这只是大脑在休息时的随机活动。然而，科学研究表明，某些类型的梦境可能不仅仅是无意义的幻想，它们可能是身体健康出现问题的预警信号。本文将探讨六种
长期吃鸭蛋，能清肺止咳？医生：中老年人吃，谨记 2 个关键点
在丰富的食材世界里，鸭蛋宛如一位低调而富有内涵的“健康使者”。有一种说法在民间流传甚广，那就是长期吃鸭蛋能清肺止咳。这究竟是有着科学依据的真理，还是仅仅是一种美好的愿望呢？让我们跟随医生的视角，一探究竟。首先，让我们深入探索一下鸭蛋中蕴含的丰富营养价值与奥
脑梗“祸根”找到了，医生提醒：这 2 个坏习惯，很多人还在天天做
在健康的漫漫征途中，脑梗宛如一个隐匿在黑暗角落里的狰狞“恶魔”，时刻觊觎着人们的生命与幸福，伺机而动。而经过医学工作者们坚持不懈地探索和深入研究，以及长期的临床观察与分析，脑梗滋生的“祸根”终于渐渐浮出水面。其中，有两个坏习惯犹如恶魔的“得力羽翼”，悄无声
男性身高多少算达标？身高越高，寿命越短，是真是假？一文说清
一个洒满阳光的午后时光，小镇咖啡馆的温馨角落，李明与张伟这两位故交重逢相聚。李明身高1米8，总是显得自信满满；而张伟，身高只有1米68，却总以幽默和智慧赢得周围人的喜爱。交谈渐深，两人的话语自然而然地转向了身高的探讨。“你说，咱们这身高，到底多少才算达标呢？张
OpenAI CEO首谈新AI创企：受ChatGPT看病启发
编译|陈骏达编辑|Panken智东西7月15日消息，上周，OpenAICEO萨姆阿尔特曼（SamAltman）创办AI医疗健康公司ThriveAIHealth（简称Thrive）引起广泛关注。这家创企旨在通过AI健康教练改变患者行为习惯，从而解决困扰美国1.27亿人口的慢性病危机，还拿到美国女首富的投资。医疗一