广元利州:筑牢全民健康根基绘就幸福生活

近年来,广元市利州区作为国家体育产业示范基地,推动形成了“政府主导、部门协作、社会参与、市场运作、产业跟进”的体育发展新格局,构建起多元化全民健身公共服务体系,不断筑牢全民健康根基,绘就群众幸福生活。2021—2023年,利州区体育产业总规模从1.06亿元增至1.13亿元

槐荫区至少16处学校体育设施在全市率先对社会免费开放

王贝艺济南报道5月9日,济南市槐荫区召开体育竞技赛事新闻发布会。记者了解到,槐荫全区16个街道办事处均有1至3所学校体育设施在全市率先实施对社会免费开放。槐荫区持续打造群众身边的体育生态圈,先后建成1个国家级全民健身中心、1个标准400米公共体育场、3个区级体育广场

澳洲女子健身后,穿运动服走在路上被指指点点,感觉很委屈

平日里,贾斯敏阿布索洛姆喜欢锻炼身体。日前,她一如既往地穿着运动服,在健身房里大汗淋漓地运动。结束后,她便在外面穿上一件外套,走路回家。原本,贾斯敏的心情大为不错,没想到,却因为一位路人,而发生了改变。忍不住向对方泼水贾斯敏今年24岁,住在澳大利亚的布里

50岁后健身,最好的运动是什么?应如何选择又应注意些什么

随着年龄的增长,健身对于保持身体健康和活力变得尤为重要。特别是在50岁之后,身体的代谢率逐渐下降,肌肉和骨骼逐渐退化,健康问题也会开始出现,此时为了对调这些问题,运动就会成为我们非常关注的一个手段,那么,在50岁以后,最好的运动是什么呢?我们又应如何选择,在运

四十岁以后,健身还有用吗?能延缓衰老,练出好身材吗?

随着年龄的增长,人体的新陈代谢逐渐减缓,肌肉和骨骼的密度和强度也开始下降,到了大概四十岁之后,这些现象就会慢慢地出现,我们会发现,变胖似乎变得容易,身材开始走样,健康也会或多或少地浮现出些许的问题,然而四十几岁又不是什么多大的年龄阶段,我们依然自己的生活有

44岁殷桃素颜健身,穿半身健身服秀马甲线,身材不输刘涛

娱乐圈充满了许多八卦和新鲜事。我的任务是每天给大家带来有趣的文章。不久前,一位著名女演员殷桃在深夜在社交平台晒出了一张自己的健身照片,并写下了“踏实了,碎觉”的配文。从照片中可以看出,尹涛穿着一件带有球头的荧光绿色半身健身服。尽管他相貌普通,但身体状况良

52岁许晴身材像少女,杨柳细腰让人爱,直言健身是最好的投资

娱乐圈中有很多漂亮的女明星,只有保持年轻状态才能接到更多剧本,否则只能扮演母亲的角色。因此,这些女明星总是想尽办法保持美丽。当然,也有一些被认为是不老女神的人,她们似乎没有被岁月遗忘,身上和脸上看不出任何衰老的迹象。许晴就是其中之一。尽管她已经52岁了,但她

五一小长假参与哪些户外运动?这份指南请查收

“五一”小长假即将到来,在这个绿意盎然、生机勃勃的时节,大家越来越喜欢亲近大自然,或全家总动员,或约上三五知己好友,一起参与体验户外运动,好不惬意。大理大学教授、首都体育学院休闲与社会体育学院原院长李相如向人民网记者表示,积极参与健身锻炼,就能挤压掉那些不

为职工提供健身、健康“大礼包” 厦门连续十年推出“惠民月”活动

人民网厦门4月29日电工人体育馆“五一”3天免费开放、购健身游泳卡享全年最低价、运动课堂免费抢……即日起至5月31日,厦门市工人文化宫将开展第十年“惠民月”活动,为广大职工群众送出多重福利。5月1日至3日,网球馆、健身馆、气排球场等向市民免费开放。厦门市总工会供图

为职工提供健身、健康“大礼包” 厦门连续十年推出“惠民月”活动

本文转自:人民网人民网厦门4月29日电工人体育馆“五一”3天免费开放、购健身游泳卡享全年最低价、运动课堂免费抢……即日起至5月31日,厦门市工人文化宫将开展第十年“惠民月”活动,为广大职工群众送出多重福利。5月1日至3日,网球馆、健身馆、气排球场等向市民免费开放。