一润肺、二润燥、三养心,春天常吃这4样,增强免疫力,安稳过春

1、豆苗花蛤汤!2、荠菜香菇蛋花汤!3、菠菜鸡蛋汤!4、豌豆尖丸子汤!

春天易生病?别担心,这3种地里长的“药”就在你家餐桌上,增强免疫力!

春天病毒细菌繁殖快抵抗力低易生病别担心~大自然已备好“纯天然药”“天然青霉素”大蒜“天然消炎药”蒲公英“天然抗生素”鱼腥草(折耳根)它们就藏在你的餐桌上日常吃饭就能轻松摄取抗病、增强免疫力、杀菌消炎助你春天远离疾病!快跟随小圈一起了解一下吧~01

锌是天然“增高剂”,常吃这4种高锌食物,孩子头脑聪明、长个快

在我们日常的饮食中,有这么一种被称为“增高剂”的神秘元素——锌。可能很多家长都听说过锌对孩子成长的重要性,但具体有多重要,可能还是个问号。锌不仅是助推孩子长高的秘密武器,更是孩子智力发展的加速器。如果通过简单的饮食调整,就能让孩子在成长的道路上更加顺风顺

自带“青霉素”的食物,建议春天隔三差五吃,增强免疫少生病!

春天的脚步越来越近,春姑娘给我们带来一派生机而又希望的景象。春季,万物复苏,生机盎然,而气温也是起伏变化大,冬藏的细菌也开始变得非常的活跃。在春季的到来,我们饮食上要多加注意,平时多吃一些可以杀菌抗病毒的食物,增强身体免疫力,减少生病。在我们日常生活中,

回南天湿气重,多给孩子安排这6碗汤,健脾祛湿,增强免疫力

1绵茵陈土茯苓鲫鱼汤2粉葛鲮鱼汤3木棉花赤小豆猪骨汤4佛手瓜白扁豆排骨汤5鸡骨草煲猪横脷6五指毛桃猪骨汤

春季忘喝汤,一年都白忙!3月要多喝这汤,补足营养,增强免疫力

进入阳春三月从凉爽的天气转变到暖和和的大晴天经历过寒冬以后草木丛生百鸟齐鸣百花齐放万物都呈现复苏的景象感觉到大自然的美景。春季是一年的开始气温很温和但是容易出现燥热肝火旺盛的情况这个时候要调整好饮食别忘记多喝汤。春季是进补的“首选”平常可以给家里人尝尝这

日本人每天都要吃的“长寿菜”,我国产量大却没人吃,别再错过了

刘大爷今年已经68岁了,然而,无论谁见到他都会错以为他只有五十岁左右。他的精神状态异常出色,经常充满活力地外出旅行。曾经,有许多人好奇地询问他的养生秘诀,希望也能拥有如此健康的生活方式,然而刘大爷自己也十分不解。直到有一次,刘大爷的一位好友终于揭开了这个谜底

医生:这几种小病不要拖,患癌、死亡风险都会增加,早了解早受益

王先生来到了社区医疗中心,向医生反映自己最近的不适。他说,由于家中暖气过热,晚上睡觉时常感到嗓子干燥并伴有疼痛。听完王先生的叙述,医生开始向他解释,这种看似不严重的小病如果长期拖延不治,可能会带来严重的后果。医生指出,嗓子干燥和疼痛可能是由于室内空气干燥引

贝因美电商宣传蛋白质粉“增强免疫力、呵护心肝脑”被罚2万元

据信用中国网站显示,近日,贝因美(宁波)电子商务有限公司因“对保健食品以外的其他食品宣称保健功效”,被宁波市北仑区市场监督管理局罚款2万元。宁波市北仑区市场监督管理局发布的甬仑市监处罚﹝2024﹞81号行政处罚决定书显示,2023年9月25日,贝因美(宁波)电子商务有限

春天宜养阳,建议中老年:春天多这“扶阳菜”,腿脚有劲精神足

阳春三月,和煦的春风吹拂着大地,大自然变得生机勃勃,这时各种各样的花朵和树木开始萌发,小草也开始破土而出,给大地带来了无限的活力。春天是阳气升发的季节,俗话说:“阳气升,百病无;阳气弱,则百病生”,阳气是人体生命的能量来源,抓住春天补阳黄金期,补足阳气,