最高级的养生：外不较劲，内不纠结
百病由心生，百病从心治。作者：洞见yebo齐善鸿教授说过一句话：“疾病的第一发动力量，都来自心中的负能量。”一个人的身体状况，往往就是心灵状态的反映。生活中有很多人，遇事总是看不惯，又放不下，不断给自己的内心添堵。久而久之，让自己长期处在愤懑、忧虑等负面情绪中
腹痛腹泻、肛门灼热，医圣张仲景：4味中药，清热解毒、凉血止痢
中医之所以“神奇”，除了与它的药效有关外，往往还在于其巧妙的药材配伍。自古以来，中医治疗病症的关键，就是要先了解中医的思想，除了辨证论治、看整体、重调理外，其次就是掌握中医方剂。而中医在经过了几千年的历史沉淀后，流传至今的药方可以说是数不胜数了，而为了能在
关羽中毒箭时，华佗已仙逝多年，刮骨疗毒的高人究竟是谁？
在《三国演义》中，关羽胳膊中了毒箭，为其刮骨疗毒的是华佗。但实际上，华佗在公元208年就已经仙逝，而关羽刮骨疗毒是在公元219年，也就是说，为关羽刮骨疗毒的并非华佗，那么在当时的医疗水平下，又是哪位高人为关羽刮骨疗毒的呢？要探索这个问题，我们需要先了解一下东汉
“冬吃萝卜夏吃姜”，夏天吃姜有什么好处？中医：有3大意外之喜
在生活中，可用于养生的方法有很多，但一提及养生，很多人都会首先联想到“吃什么”、“怎么吃”，毕竟“民以食为天”，有这样的想法也丝毫不奇怪，而在夏季，有这样一句养生谚语想必大家都非常熟悉，即“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。但若单从字面上理解，这句话似乎存
它是活血化瘀“代表方”，5味中药，医圣张仲景用它专治妇科杂病
妇科病症，一直以来都是医学界较难攻克的病症，其不仅病情复杂，而且反复多变、周期较长，因此，对很多女性而言，妇科疾病都是一种令人手足无措的存在，不过，关于妇科病症的研究，也从未终止过，在中医学中，就有着很多经典的治疗药方一直流传至今，不仅受到众多医家的喜爱，