3种蔬菜经常吃,心脏或会越来越好,现在知道不算晚

今天我想分享一些关于蔬菜对心脏健康的益处的见解,以及一些实际的案例来证明这一点。记得有一次,一位中年患者因胸痛急诊入院。经过一系列的检查后,发现他患有冠心病,这是一种由于心脏血管堵塞导致的疾病。在与他深入交谈后,我了解到他的饮食中几乎没有蔬菜,主要以高脂肪

3D 打印“心脏创可贴”问世,可修复受损组织

IT之家8月4日消息,美国科罗拉多大学博尔德分校和宾夕法尼亚大学的研究人员合作开发了一种名为“CLEAR”的3D打印新方法,有望制造出像创可贴一样修复受损心脏和其他身体部位的材料。这种新材料具有极强的柔韧性和韧性,能够适应心脏的持续跳动和关节的压力,还能根据患者的具

夏季有这4种喝水方式的人,心脏容易“崩溃”!

夏季天气炎热,出汗也多,喝水更是会比其他时节频繁。虽然喝水看似简单,但错误的饮水方式却可能悄悄损害我们的心脏健康。夏季这样喝水的人心脏容易“崩溃”1、过猛喝水江苏省扬州市第一人民医院消化内科副主任医师支杰华2022年在人民日报健康号刊文介绍,过猛的大量喝水会导

心跳不宜过慢:低于正常数值可能是心脏病的预警

首先,心跳速率并非越慢越好。成人的正常心率通常在每分钟60至100次之间。一些经常进行体育锻炼的人或年轻人可能会有低于此范围的心率,这可能与较低的新陈代谢率和良好的神经系统调节有关。但是,如果心率长时间低于每分钟50次,并且伴随着胸痛、呼吸困难、眩晕等症状,这可

褒贬不一的心电图,或可查出4个方面的心脏缺陷或疾病,你了解吗

对于一些患有心脏病或心脏不好的朋友来说,到医院做的第一个检查可能就是心电图。可以说,心电图的检查结果可以为心内科提供重要的参考,同时,这项检查做起来也比较方便快捷,患者只需要在医生的指导下躺着就能完成检查。但在日常生活中,人们对于心电图检查的看法是褒贬不一

揭秘胸口突然刺痛的真相:是猝死的预兆还是心脏问题?

我强烈呼吁大家学会控制情绪。近日,我们社区的一位61岁居民不幸逝世。据悉,他与女儿在餐前发生争执,未等用餐结束就倒在餐桌旁。尽管救护车迅速抵达,但他仍未能生还至医院。医院后续确认,这位邻居因情绪激动引发的心肌梗塞突然去世。因此,我想提醒大家,无论遇到何种情况

戒烟,是一下子戒掉,还是慢慢减少?心脏专家告诉你真相

在健康与生活的天平上,戒烟总是那个不容忽视的重要砝码。对于许多烟民来说,戒烟似乎是一场漫长而艰难的战役,而在这场战役中,最大的疑问莫过于:是应该一下子戒掉,还是慢慢减少吸烟量?一、戒烟的紧迫性:不容忽视的心脏健康风险首先,让我们从心脏健康的角度来看看戒烟的

能不能长寿,先查心率?专家:55 岁后,心率别超这个数字

在追求长寿的道路上,心率就像是一位神秘的“向导”,默默地为我们指引着方向。我们的心脏,就如同一个不知疲倦的“鼓手”,日夜不停地跳动,为生命的旋律击鼓助威。而心率,便是这击鼓的节奏。对于55岁以上的人群来说,心率的快慢更是与长寿与否息息相关。想象一下,心脏宛如

心脏好不好,下半身先知道!这些症状一个没有,说明心脏还算健康

首先,我们要认识到,心脏问题在初期往往不会直接显现在上半身,而是在下半身有所体现。例如,一些人在行走时可能会感到步态不稳,腿部力量不足,甚至出现腿部发软的情况。这些症状可能起初并不明显,被误认为是疲劳或缺乏锻炼所致,但它们可能是心脏泵血能力减弱的早期信号。

医生建议:心率不超过这个值,不用担心猝死,该吃吃该喝喝

在快节奏的现代生活中,健康成为了我们不可忽视的宝贵财富。近年来,关于猝死的新闻不时见诸报端,引发了公众对心脏健康的广泛关注。其中,心率作为反映心脏健康状况的重要指标之一,其重要性不言而喻。据世界卫生组织数据显示,全球每年因心血管疾病导致的死亡人数高达数百万