我国超千万人患痛风,“祸根”是豆制品?这3种食物才是嘌呤大户
近年来,我国痛风患者数量呈显著上升趋势,据最新统计数据显示,患者数量已超千万。痛风,作为一种常见的代谢性疾病,其发病机理主要是由于体内尿酸水平过高,导致在关节和软组织中形成尿酸盐结晶,进而引发炎症反应。关节疼痛、红肿和触痛是其主要症状,且常见于大拇指等关节
为啥不能随便吃黑米呢?提醒:这3类人不宜多吃,建议了解一下
在美食的世界里,五彩斑斓的食材不仅是味蕾的享受,更是健康的保障。黑米,作为一种被誉为“黑珍珠”的食材,因其独特的营养价值而受到许多人的青睐。然而,黑米虽好,却并非人人皆宜。那么,为什么不能随便吃黑米呢?本文将从科学角度分析黑米的营养价值,并提醒有三类人群不