医生忠告：长期注射胰岛素，或会对身体带来这2个危害！
胰岛素我们从初中的课本上就见过，家中有糖尿病人的话对此就更为熟悉了。然而，尽管胰岛素的作用非常重要，但我们知道既然它是治病的药，它必然会有带毒性的一面，所以我们就来看看它“有毒”的一面。首先，如果我们经常“接触”胰岛素，和胰岛素比较亲密的话，可能我们就会变
医生直言：5种粗粮别再当成宝了，其实越吃越伤身，早了解早受益
今年43岁的赵进方是一个糖尿病患者。身为北方人，赵进方一直都特别喜欢吃馒头，然而在被查出糖尿病之后，他必须要每天控制饮食，否则的话血糖就会处于不稳定状态。馒头属于升糖类比较快的食物，这让一向爱吃馒头的赵进方颇感困扰，每次吃饭的时候总觉得馒头不够。前段时间，赵
维生素B12，到底对老人有多重要？其实，很多人都小看了它
大家都知道，维生素B族是一个大家族，在众多成员中，维生素B12是发现最晚的一种，但并不能说明它不重要。相反，对于老人等人群更应注意维生素B12的补充。在维生素B12的生理功能中，它是消化道疾病容易缺乏的维生素，尤其对于随着年龄的增长，胃肠道消化吸收的功能逐渐下降，加
5个免疫力低下的表现，普通人就能识别，有些或是大病前兆！
本文作者：胡洋，上海市肺科医院呼吸与危重症医学科副主任医师经常会有人“怎么判断自己免疫力高低？”“最近总感冒是不是免疫力低下的表现？”……其实有些免疫力低下的表现很容易识别。对此，医生总结了5个免疫力低下的表现，普通人就能识别，有些或是大病前兆！1.小便
西梅干怎样吃更好？什么样的人适合吃西梅？会有什么问题出现？
西梅干是一种美味健康的零食，富含维生素、矿物质和膳食纤维。但是，怎样才能更好地享受这种美食呢？什么样的人适合吃西梅？又会有什么问题出现呢？接下来，让我们一起来了解一下吧！西梅干的食用方法非常简单，可以直接当做零食吃，也可以搭配酸奶、燕麦等食用。如果你觉得口
42岁大叔糖尿病去世，医生提醒：少碰3种蔬菜，但这几种可以多吃
阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享，感谢您的支持！在一个阳光明媚的早晨，黄明，一位热心的社区健身教练，正走在市场的小道上，准备为家人做一些春卷。当他穿梭在各个摊位之间，挑选着新鲜的蔬菜时，一位